Просмотров: 13 289Готовьтесь 
В этом видео ВЫ узнаете правду о такой неоднозначной эмоции, как ГНЕВ.
Вы поймете, что на самом деле эта эмоция не является злом. Гнев часть Вас и Вы вправе испытывать эту эмоцию без чувства вины и сожалений, если ситуация требует ГНЕВА и этот ГНЕВ был адекватным!
С другой стороны Вы поймете, что именно подавление ГНЕВА очень часто приводит к серьезным проблемам в бизнесе, в жизни и в здоровье.
P.S. Если видео будет притормаживать, то как обычно нажмите Play, потом паузу и чуть подождите пока загрузится видеоролик в плеер.
(Средняя оценка 4,76 из 5)
Loading ...
Согласен! Не нужно сдерживать свой гнев, его нужно выпускать. Как в жизни, так и в Бизнесе.
Макс, отличное видео.
Хотел задать вопрос: есть ли возможность трансформировать эту энергию во что-то другое?
Например, в книге Квантовая психология основная идея в том, что гнев, злость или любую другую эмоцию можно «рассосать», превратить в бесформенную, и затем слепить из нее что-то другое.
Но с другой стороны, вов ремя динамической медитации вся эта «квантовая духовность» выплескивается в такой беспределе, что страшно становиться.
Вот и интересно – всегда ли стоит выплескивать жнергию (например, сексуальную), или нужно трансформировать.
Наполеон Хилл утверждает, что сексуальную энергию нужно не расплескивать, а сохранять, копить и трансформировать в творчество.
Может, такое же возможно и с гневом? Макс, у тебя был похожий опыт?
Арслан,
Дело в том, что как только ты пытаешься что-то сделать с гневом, то ты уже смотришь на него с негативной точки зрения.
Ты даже не заметил этого, но ты изначально к нему относишься, как к чему-то плохому. Здесь и кроется проблема.
Не переживай, ты такой не один
Гнев не нужно во что-то трансформировать, потому что это уже подразумевает нежелание чтобы он был. Люди хотят преобразовать одно в другое в себе только тогда, когда они не принимают это и у них есть идеи о том, как должно быть «правильно».
Суть моего видео в том, что гнев это определенная вибрация твоей энергии, ты можешь испытывать различные эмоции в различных ситуациях и если вибрация эмоции адекватна ситуации, то с этим нет никакой проблемы. Если ты чувствуешь гнев, то вырази его и после этого ты забудешь о нем.
Но если ты подавишь гнев, то он застрянет внутри и это станет проблемой. Ему придется искать какой-то выход. Но и это не проблема, если ты находишь такой выход и даешь своему гневу выйти.
Да, например, в динамической медитации ОШО гнев выходит в первую очередь. Опять же это так потому, что гнев является одной из самых подавляемых и ярких эмоций. Поэтому как только ты позволяешь себе выразить то, что ты искренне чувствуешь и подымаешь через хаотическое дыхание свои подавления, то обычно первым делом лезет либо гнев, либо горе (через слезы).
Что касаемо энергии, то не будь скупердяем. Зачем носить замороженный внутри гнев? Дай ему выйти и на смену ему придет ощущение легкости и внутренней гармонии, через которые ты получишь еще больше новой свежей энергии
Энергия сама по себе нейтральна и она делает сильным то, куда мы ее направляем. Она просто подпитывает то состояние, в котором мы находимся, и все. Вы выбрали гневиться? Туда и направиться энергия. Радоваться? Творить? То же самое.
Согласна с Максом. Хорошие советы из области психологии. Любая подавленная эмоция, не только гнев, ведет к очень не хорошим последствиям и на физическом уровне тоже.
Очень хороший автор есть, советую почитать: Комаров С.: Если этому быть – это зависит от меня.
Книга мозговставляющая, поскольку показывает как правильно реагировать на события, брать на себя ответсвенность и управлять своей жизнью. Об этоциях тоже много написано, для тех, кто умеет читать между строк.
Да, но надо пойти намного дальше чтения. Надо экспериментировать и позволять своим эмоциям выражаться именно тогда, когда они приходят. Это получается очень не у многих, потому что нас «воспитывают» десятками лет, как себя можно вести, а как нельзя. Мы настолько обрасли всякими установками и блокировками, что чтением это не сдвинуть. Нужны практические и действенные методы. Человека надо эмоционально сначала расфиксировать, чтобы он начал выбираться из хронического эмоционального тона (обычно где он застрял и куда возвращается, как в «норму») и стал эмоционально раскованным (подвижным).
Самые подвижные эмоционально существа – это дети. Вот они в одну минуту плачут и в тотальном горе, а в следующую минуту они уже смеются и на седьмом небе
))) И им все-равно что и кто думает о том, что они испытывают.
Если в ребенке это не убивать с детства и не говорить ему что сейчас нельзя плакать, или сейчас нельзя злиться, то он сохранит свою эмоциональную подвижность и будет более сильным и самостоятельным в жизни.
Очень интересный каст, тема интересная, а потому хочется логического продолжения
Тема в самом деле интересная.
Практически с первых минут не покидала одна мысль: что из страха или стеснения выплеснуть порыв гнева на работе или там, где ситуация этого требует, мы выплёскиваем его не там, где это надо, довольно часто на других людях.
Одним людям мы хотим казаться хорошими, белыми мягкими и пушистыми, а отрываемся потом на других, цепляясь к каждому пустяку, типа почему не помыта посуда или кто пил из моей кружки…
Вот так и получается, что на работе мы хотим быть хорошими, а дома ссоры и скандалы возникают на пустом месте.
Да, именно так
Я знаю людей, которые боятся проявлять «негативные», «плохие» эмоции, включая гнев. И накапливают его в себе. И скажу честно, таких людей немного жаль… На их шеях катаются все, кому не лень, а в жизни им сопутствуют сплошные неудачи…
Прикольное видео, мне понравилось!!!!
Макс, очень интересная тема, спасибо за видео! Я не отрицаю того, о чем ты говоришь, но мне кажется, что слишком часто гневаться – это вредно для здоровья и для достижения цели в долгосрочной перспективе.
По-моему, в состоянии гнева мозг немного опьянен (я не говорю о крайних ситуациях, когда на кого-то напали негодяи и есть реальная угроза жизни); но вот в бизнесе гнев может породить неприятности, потому что можно попросту не увидеть того, что можно увидеть в бесстрастном состоянии… а что до управляющих, то мне думается, что значительно бОльший вес и авторитет имеют хладнокровные управляющие, которые в деле не скрывают эмоции, они просто их лишены.. по-моему, только так они могу принимать трезвые решения, полезные для компании и для себя в частности…
Полностью согласен! В гневе нельзя застревать, как и в любой другой эмоции на долго. Надо быть живым, эмоционально подвижным. Применять гнев надо точечно, когда Вы его почувствовали и его выражение требует ситуация. Гневаться по каждому поводу и без него будет только тот, кто уже накопил много невыраженного гнева. Поэтому он и лезет так часто. А люди, которые своевременно выражают гнев и делают это тотально – очень добрые
Они позлятся по необходимости, а потом возвращаются на более высокий диапазон эмоций.
От всех эмоций лучше вовремя освобождаться.
Лучше быть способным на Гнев, чем быть в Гневе.
Да, выплеснуть гнев в определенной ситуации можно. Но как оценить его оправданность? Может быть я не права и невольно нанесла страдания и боль другому человеку и теперь настало время для его гнева.
Так что все не однозначно.
Лучше всего не медлить и выплеснуть гнев или другие негативные эмоции по предложенным вами вариантам -поорать в отдалении от цивилизации или близко к ней, например на железной дороге , где с грохотом несутся вагоны и никто вас не услышит.
Давайте так.
Случилась некая ситуация и Вы почувствовали ГНЕВ.
Эта ситуация Вас разозлила.
Это случилось. И Вы испытали это. Вы будете это испытывать.
Энергия пошла из Вас именно таким образом.
Скажите мне пожалуйста с чего Вы решили, что Вы не имеете право испытывать то, что Вы испытываете и выражать то, что Вы ощущаете в настоящем моменте?
Вот эта попытка контролировать свой гнев и есть социальная обусловленность, у которой очень глубокие религиозные корни.
Вы на глубоком подсознательном уровне считаете ГНЕВ чем-то плохим, разрушительным и греховным. Поэтому каждый раз, когда Вас кто-то злит, то вместо того, чтобы прозлиться как следует и выйти затем в свое естественное спокойное состояние, Вы пытаетесь думать о любви к ближнему, о вине, о том, что Вы можете кому-то причинить вред и т.п.
То есть вместо того, чтобы быть, Вы начинаете думать как Вам быть. Не надо думать, как Вам быть. Тут не нужно никакое думание и анализ, надо просто быть собой и позволять себе чувствовать открыто то, что Вы переживаете. Нет никаких причин. чтобы Вы стыдились своего гнева и контролировали его кроме социальной обусловленности умов людей и их фиксированному отношению к гневу, как ко злу.
У меня был как-то шеф на телевидении, где я давно когда-то работал. Так вот это был худенький и щипленкий бородатый мужичок, который умел добиться даже от здоровяков того, что ему нужно было. Отличный управленец и коммуникатор. И когда он злился на меня в определенных случаях, то я сразу чувствовал кто здесь хозяин положения. Его гнев был настолько правдивым и честным, что я всегда себя чувствовал подчиненным. Это один из примеров.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ! ИМЕННО ПОСЛЕДНИЕ ДНИ Я ЗАДУМЫВАЛАСЬ НАД ТЕМ,ПОЧЕМУ У МЕНЯ ПОЯВИЛИСЬ ЧАСТО ПОРЫВЫ ГНЕВА…Я ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЯ ДЕРЖАЛА ЕГО В СЕБЕ. ВЫ ТАК ИНТЕРЕСНО ВСЁ ОБЪЯСНИЛИ И ОЧЕНЬ ДОСТУПНО. ОЧЕНЬ БЛАГОДАРЮ ВАС. ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, БЫЛИ НЕОДНОКРАТНЫЕ СИТУАЦИИ ЗА ПОСЛЕДНЕЕ ВРЕМЯ, ГДЕ Я СДЕРЖИВАЛА СЕБЯ…И ВОТ РЕЗУЛЬТАТ. ТЕПЕРЬ ВСЁ ЯСНО И ПОНЯТНО. НАДО БЫТЬ САМИМ СОБОЙ И НЕ СДЕРЖИВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ,КОГДА ЭТО НЕОБХОДИМО. ЖЕЛАЮ ВАМ УСПЕХОВ! ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ!!!ОЛЬГА.
Макс!
Спасибо за интересное видео! Тема очень актуальная, я думаю для всех. С детства нас учили не проявлять свои эмоции, как положительные, так и отрицательные. Но при этом никто не учил нас, что делать с этими эмоциями. Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что гнев нельзя копить в себе, но и как работать с ним, тоже не очень понятно. Если будут еще какие-то касты на эту тему, то хотелось бы услышать о способах управления гневом.
Есть гораздо более комфортное и результативное избавление от состояния гнева – сканировать негативную ситуацию, вызвавшую гнев.
То-есть много раз прожить эту ситуацию, просматривая ее от начала до конца до тех пор, пока не появится состояния покоя или радости.
Это более гармоничный вариант в отличие от выпускания гнева во Вселенную. Она, наша бедная Вселенная, и так уже переполнена всяким дерьмом, вроде негативных энергий.
Так переполнена, что все чаще и чаще дает нам об этом знать.
Сканирование негативных ситуаций убирает негативный заряд с этих ситуаций и эти ситуации уже никогда не будут больше беспокоить.
Подушку, сколько не колошмать, – все равно заряд негатива остается и будет неприятно сказываться на нас при каждом напоминании нам об этой негативной ситуации, когда был получен негативный заряд гнева.
Ну, а при нападении врага, гнев, конечно, может помочь. Если, конечно, не обладаешь ничем более продвинутым.
Люди, использующие например восточные техники борьбы, в основном дерутся, прекрасно владея своими эмоциями. И это не состояние гнева. Так как в гневе человек не в состоянии контролировать ситуацию и себя.
Да, я этим тоже занимаюсь и это эффективно работает.
У нас такой процесс называется одитинг. Когда мы постепенно выпускаем из каких-то прошлых ситуаций подавленные эмоции, боль, различные установки и т.п. Это происходит методом пересмотра. Но такие вещи делать самостоятельно опасно, потому что очень легко застрять в каком-то болезненном инциденте или в какой-то другой ловушке ума.
Именно поэтому я не рассматриваю здесь такие методы. Они требуют обученного специалиста рядом, который будет через все это проводить. Я предложил самые простые и проверенные методы, которые доступны каждому.
Макс дай пожалуйста ссылку для скачки.
Доброго времени суток.На мой взгляд, все в природе стремится к форме наименьшего сопротивления,любые скопления или накопления любой энергии стремиться к разряду. Если возникают тучи то неминуема разрядка в виде грома и дождя. Есть еще вариант программирования событий в благоприятную сторону и при определенной практике можно получать то что хочеш или достаточно того что прогнозируеш для себя и все меньше появляется даже желание гневаться.В последнее время я вобще не могу найти повод гневаться и не гневаюсь.
Есть несколько правил.
1.Закон дуальности или избався сам от негатива просто мысленно желай удачи окружающим.
2.Мощная практика медитации и во время прохождения думай не только о том, что хочеш получить но и планируй следующий день.
3.Закон дарения дари то что хочеш получить.
4.Закон приятия то что происходит правильно и так должно быть.
Некоторые законы кажутся трудными к исполнению но если их практиковать то результат реально будет и эти законы работают
Т.е человек когда гневается при неприемлимой для него обстановке вещей.Но если он убедится что эту обстановку можно прогнозировать то зачем гневаться.Просто для достижения многих целей необходимо убрать важность и добавить интерес.Что сделает саму работу интересным процессом.Вспомните что дети не гневаются если потратили время играя в песочнице и время не заметно проходит.
1. Прогнозировать что-то точно очень тяжело, потому что помимо Вас процессом послулирования занимаются еще миллионы людей. И так как у нас общая реальность создается по определенным принципам и соглашениям, то далеко не каждое желание получается таким, каким Вы его видите и желаете получать.
Поэтому здесь надо учитывать общие тренды и групповые цели. Надо понимать, как устроена общая реальность, чтобы планировать вместе с ней, а не вопреки ей и остальным людям. С этим надо хорошо разобраться. Но по сути надо просто уметь доверять жизни и вселенной, когда что-то происходит не так. как Вы планировали. Часто результат превосходит ожидания, если не пытаться, как барану, упираться только в то, как Вы это хотели и видели.
2. Гнев не является негативом. И слезы, горе, даже апатия не являются негативными эмоциями. В этом мире нет однозначно негативных или позитивных вещей. Все может быть оценено в зависимости от ситуации и адекватности того или иного проявления в отношении событий в настоящем моменте.
Но ум человека так устроен, что он делит все на плохо и хорошо, создает патерны (шаблоны), которые пытаются классифицировать определенные вещи по каким-то признакам как хорошие или плохие. Но почти всегда это отвязано от разумности и уникальности ситуации. По каким-то параметрам определнная вещь запоминается, как плохая, а потом когда с ней ум опять сталкивается уже совсем в других обстоятельствах, то он опять ее называет плохой. Хотя она уже может быть хорошей применимо к той новой ситуации.
Тоже самое с гневом. Гнев это опасная эмоция – с одной стороны. Но она же является лекарством во многих других ситуациях. Например, у меня была ситуация, когда у меня жил Нисарган. Я тогда болел и он ухаживал за мной. И вот однажды я ему сказал одну совершенно глупую вещь, когда он помогал мне. И на меня потом обрушился такой гнев, что я затем рыдал! Я никогда не встречал такого искреннего и мощного гнева. Это была настоящая ярость! И только после того, как я испытал это – до меня дошло, какую глупость я совершил и потом я долго плакал слезами благодарности, слезами малого дитя, за то что Нисарган нашел способ достичь меня и донести мне мою неосознанность и бестолковость. Гнев был единственным способом мне тогда показать это. И это было очень терапевтично.
Я полностью согласна с Олегом! Если в ситуациях, где гнев, имеет место, то человек сам притянул это в свою жизнь! Нужно задуматься и поработать над собой. Людям, всегда нужно, желать добра, любить, прощать, за их кажующейся «несовершенства», дарить подарки – мысленно. А гнев, лучше выпускать, например, в энергичном танце, экстремальной разгрузкой и т.д., полезным для себя! Успешный человек – это уверенный, спокойной, ровный, доверящей жизни, не смотря на обстоятельства. Воспринимает жизнь, такой, какая она есть. Никакие, внешние условия, не смогут помешать в достижении цели, только Вы сами. Все проблемы, только в голове человека! Желаю, духовного развития!
Я считаю, что нужно проще относиться и к ГНЕВУ и к положительным эмоциям.
Но, если подумать, то многие единоборства учат оставаться спокойным, уравновешенным. А ГНЕВ – полная противоположность спокойствию.
Любые поступки, совершённые руководствуясь гневом, ни к чему хорошему не приведут, тем более в бизнесе!
Кстати, считаю, что Гнев – полная противоположность созидательному началу, а для бизнеса необходимо именно оно.
В любом случае это моё мнение, но я не согласен с Максимом.
Давно известно, что Дзен мастера иногда били своих учеников, даже отрубали им руки, но зато потом ученик мог просветлеть. Это были жестокие методы, но они давали очень высокую результативность. Дзен применял и гнев и любые другие методы, чтобы вернуть человека к самому себе, к его истоку.
Все восточные единоборства вырасли из Буддизма, в том числе многие из Дзен Буддизма, как из одного из самых действенных ответвлений. Шаолинь это монастырь буддизма. Карате это японская вариация Китайских единоборств, которые тоже выросли все из Буддизма.
Буддизм не учит быть хорошим, он не учит трансформировать. Он учит тому, как наблюдать, как не подавлять, как двигаться к себе через слои бессознательности, которые как раз возникали именно потому, что человек хотел улучшить свою природу, себя, вместо того, чтобы просто быть собой. Улучшение себя, стремление к тому, чтобы быть только хорошим – это и есть основная причина подавления, расщепления и нецелостности.
Люди извратили изначально заложенные в религии постулаты и истины в угоду своему удобству, в угоду контроля масс, в угоду политике и власти. Поэтому ничего удивительного нет в том, что мы сейчас так сильно подавляем те эмоции, которые кто-то назвал «негативными».
Ustin, а ты обрати внимание не на того, кто и как говорит, а на содержание. Мне по роду занятий известно то, о чём говорится, но это не значит, что это знают все. Мысли давно известные – но, согласись, не всем; может быть, для кого-то они куцые – тогда выдай что-то получше, «затми оратора», как говорится. Но помни старика Фета – «Мысль изречённая есть ложь». И не будь слишком критичным, когда человек хочет возвыситься за счёт уничижения других, это сразу видно (я не о тебе, а вообще).
Вы даже не представляете, Макс, насколько вовремя пришло ваше сообщение. Спасибо Вам большое!
Совершенно не согласен с Максимом по этому вопросу. Для того , чтобы руководить людьми вовсе необязательно проявлять гнев.
А как-же «Золотое правило»?
С людьми надо выстраивать доброжелательные, конструктивные отношения и они сделают всё, что от них требуется. А если кто-то не сделает, достаточно просто один раз урезать ему премию, спокойно объяснив за что. Мой многолетний опыт управления очень серьёзным подразделением на крупнейшем заводе это подтверждает.
Вообще гневливость свойственна людям не уверенным в своих силах и способностях, а также людям эгоцентричным и злобным по натуре.
Станислав, Вы руководите людьми?
Я руковожу уже около 6 лет. И мой штат только расширяется.
Не могу сказать, что у меня построено все на гневе и на прессинге.
Это совершенно не так.
Но бывают ситуации, когда без гнева никак нельзя решить ситуацию и донести человеку так, чтобы он проснулся из своего каматоза и наконец услышал то, что я ему пытаюсь донести.
Поймите это! Есть ситуации, которые обязательно требуют проявления гнева. Иначе бы гнев не существовал как эмоция. А раз он есть и раз Вы его чувствуете периодически, то кто Вам сказал, что Вы должны его прятать и подавлять, боясь травмировать кого-то? Еще несколько веков назад Вы бы просто не выжили без периодического проявления ярости и гнева.
Добрый день, Макс! Приведу пример из своей жизни. Непростая ситуация в семье, можно сказать на пределе, к моей обиде присоединился гнев. И вот, испытывая бурю тяжелых для души эмоций, я еще и подумала и пожелала плохого. И все случилось.. Т.е. испытываемый гнев придал мысли небывалую скорость и 100% исполнение! Я сполна поняла, что мысль материальна. Всем желаю в самый пик гнева, негодования, злости, желания что-то сделать назло-ВСПОМНИТЬ СВОЮ МЕЧТУ, ЦЕЛЬ! Если кто-то заставил вас испытать негативные эмоции, то придайте этой силе другой вектор, нужный и выгодный для вас и все исполнится! В состоянии комфорта, сытости и покоя бесполезно мечтать, извинити, но мечта рассеется в пыль с самого начала, а вот испытывая сильное чувство, когда весь организм трепещит от радости или колотит от ярости и гнева, пожелайте и откройте двери своей мечте! Не гневайтесь по напрасну! Всем здоровья и успехов!!!!
Спасибо Вам ,Елена, что поделились своим опытом. Очень ценно. Буду использовать предложенный Вами метод )))
Совершенно верно Лена! Не надо гневаться там, где это неуместно. Гневаться надо по делу и там где ситуация требует того.
Еще ситуация нападения врага.Требует подготовки , но реально проверена и работает методика.
1.Главное не поверить в нее самому и не попасть в плен негативной эмоции или действия по отношению к себе.
2.Улыбка, юмор, шутка,смех.
3.Любое не адекватное действие, которое собьет план другой стороны.
Опять повторюсь эту ситуацию, если она имеет место быть, притянули Вы это необходимо осознать.Не достаточно планировали день при утренней медитации по методу » не оставить место для негатива».Если есть место негатива то это притянуто Вашим страхом или боязнью неудачи.Вы и только Вы создатель своей жизни полностью.
Колотить в подушку дома представляя другое лицо опасно и еще выражать по отношению к этому лицу словечки нецензурные опасно для него и для Вас лично.На каком-то этапе жизни может произойти с ним или с Вами то о чем Вы думали или говорили в порыве гнева.
Вы очень много думаете и анализируете. Вам надо больше доверять себе, своим эмоциям и жизни. Надо перейти из анализа жизни и ума в состояние доверия к себе и к жизни. Процесс расшизофки и расфиксирования своей энергии потребует большой практики каких-то эффективных методов. Но помните одно – анализ, книжки и другие формы умствования Вам не помогут действовать адекватно ситуациям. Реальная жизнь требует немедленного отклика, у Вас не будет времени на анализ, на сравнения с какими-то схемами или концепциями. Надо позволить себе быть собой и научиться снова как отражать просто ситуации.
Добрый день! Тема очень важная и интересная. Но с некоторыми моментами я не согласен. Я считаю, что гнев – это отрицательная эмоция. К примеру, руководитель кричит на подчиненного. Я считаю это слабостью руководителя. Сильный руководитель найдет способ наказать нерадивого работника без крика, унижения, оскорбления. Да надо с себя сбрасывать негативную энергию, но не на людей. Я думаю, что использовать эту эмоцию надо как можно реже, все мы люди и от ошибок никто не застрахован.
А в общем Ваша лекция мне понравилась.
Опять же – у Вас изначально Гнев это очень плохо.
Подумайте а чего вдруг он плохой? Откуда Вы узнали про это и почему решили, что выражать свой гнев плохо?
Копните глубоко в это и Вы поймете, что все эти идеи про плохой гнев не являются Вашими. Они к Вам пришли извне: от Ваших родителей, от окружающих людей, которые считают гнев плохим и тоже пытаются подавлять и контролировать его.
Когда Вам было 1-2 года, то Вы понятия не имели, что кричать и требовать своего – это великое зло для окружающих. Вы орали тотально, когда Вам что-то было нужно. И это был единственный способ получить это и выжить. Вы думаете с того времени в Вашей естественной природе, как человеческого существа, что-то кардинально поменялось?
Да, поменялось – Вы стали это контролировать и подавлять, потому что это в какой-то момент было очень важно, чтобы выжить. В начале жизни Вы орете, чтобы выжить, а потом Вы пытаетесь не орать, чтобы выжить.
Успешный человек как ребенок – может позволить себе гневаться тогда, когда он это чувствует и когда ситуация требует этого.
«Успешный человек как ребенок»
Сто пудов
Поддерживаю всех предыдущих людей, много партнеров да и я сам частенько выхожу из под контроля. Теперь есть план действий и правильные ходы.
Спасибо
Добрый день, Макс! Совершенно с Вами согласна. Гнев, как и другие подавленные негативные эмоции приводят к заболеваниям. И чем острее гнев (и др), тем острее будут протекать заболевания. Прежде всего надо признать, что в себе присутствует такая эмоция, а потом научиться её контролировать (на начальном этапе), но не подавлять.
Если Вы чувствуете гнев и выражаете, то это не вызывает никаких заболеваний. А вот если Вы накапливаете гнев, то это вызовет обязательно те или иные болезни.
На самом деле не так уж и часто возникают ситуации, которые требуют гнева. Поэтому это не такая уж часто встречающаяся эмоция у здорового психически человека.
Макс, спасибо, это было интересно – также будет интересно, надеюсь, посмотреть продолжение.
Макс, очень правильную тему ты затронул. Но позволю себе не согласиться с твоим мнением. Гнев, как и страх и эмоции, вернее их проявление в любой форме, сковывают не только движения тела, но и движения мысли. Только «холодный» свободный ум способны правильно влиять на ситуацию и людей. Те, кто занимаются восточными единоборствами, меня прекрасно поймут. Проявление гнева и страха-это проявление своей слабости. Гнев нельзя не только проявлять, но нельзя и подавлять (в этом я с тобой согласен). Но «не подавлять» не значит выплескивать. Гнев прекрасно преобразуется в энергию без последствий для психики. Я 16 лет занимаюсь традиционным каратэ и на протяжении всего этого времени мне это прекрасно помогает как в жизни, так и в бизнесе. Порой достаточно одного взгляда на человека, чтобы повлиять на него. Человек в состоянии гнева и страха становится очень уязвим и открыт. А любое проявление гнева на окружающих порождает только аналогичную реакцию с их стороны. В состоянии же «холодного » ума можно добиться практически любых своих целей. Макс, рекомендую тебе ознакомиться с восточными методиками. Это коренным образом меняет отношение к жизни и окружающим и позволяет без проблем добиваться своего. Удачи.
Например, на Вас нападает лев. Вы сидели себе где-то и вдруг видите, что бежит со всех скоростей на Вас дикий хищник.
Будет ли в такой ситуации проявление страха слабостью?
Да ну что Вы! Это естественно будет. Вы будете просто в ужасе и именно благодаря страху Вы начнете так быстро «делать ноги» оттуда, именно благодаря страху Вы получите столько энергии чтобы удирать оттуда как бешенный, что страх будет очень выживательным. Он Вас буквально будет спасать в этой ситуации.
Когда Ваш противник несомненно сильнее Вас и Вы это прекрасно знаете, то Вы будете естественным образом испытывать страх. Это будет вполне адекватно ситуации. Но, если Вы достаточно смелы, то Вы используете энергию страха для выживания и, возможно, в какой-то момент Вы обязательно подымитесь до ГНЕВа, который поможет Вам вполне вероятно победить противника с большей силой и весом.
Если бы на твоём блоге был бы механизм оповещения комментов, то Руслан естественно ответил бы тебе. Однако такого механизма нет.
Не знаю, плохо это или хорошо? Вот у Сергея Жуковского есть такой механизм. Однако приходится «бульдозером выгребать» мусор из ящика.
Думаю, что пора придумать механизм оповещения авторов комментов только по комментам на их комменты на популярных блогах.
ЗЫ Я был бы не прочь быть проинформированным, если кто-то что-то изволит сказать по поводу моих комментов. Особенно если высказываться будет хозяин блога.
Молодчина, Макс!
Отличную тему и очень замечательно осветил.
Я к аналогичным взгядам пришел, правда с заметным опозданием.
Ситуацию, когда долго сдерживаемый гнев оказывает пагубное влияние на здоровье, испытывал неоднократно на собственном опыте.
В качестве метода освобождения от последствий сдерживаемого гнева, сейчас я использую выплескивание эмоций на бумагу, как в литературо-стихотворной форме, так и просто «каляки-маляки»…
Для предупреждения ситуаций, связанным с необходимостью проявлением гнева, я использую авторский ежедневный email-трениг «СЕРЕНАДА СОТВОРЕНИЯ»
А чем ты можешь еще порадовать, какими авторскими техниками?
С большим интересом жду от тебя продолжения…
Благодарю
С уважением и любовью
Олег Глущенко
Предприниматель, финансовый консультант, бизнес-тренер
skype: serenada.biz
Макс,хороший ты парень.Но любое проявление гнева,это признак одержимости.Гнев разрушает.
Это у Вас одержимость только одной частью эмоций и подавление другой части. У Вас любые эмоции, которые признаны обществом «негативными» подавляются, а Вы этого даже не признаете. Вы следуете идеалам общества и не следуете часто своей природе. Эта нецелостность порождает множество проблем у Вас, которые не позволяют раскрыться Вашему потенциалу в жизни.
Макс-царь гнева!!
=)
Спасибо! Страх и лень-главные тормоза в нашей жизни. А адекватный гнев мне помогает двигаться.
Ustin
Попробуйте найти ответы на следующие вопросы:
1. Кто такие сетевые тролли?
2. Что я знаю о сетевых троллях?
3. Хочу ли я чтоб меня считали троллем?
А всем остальным хотелось бы сказать не кормите троллей.
Ты молодец я жду дальнейших видео.
Добрый день уважаемый Макс. Просмотрев ваш подкаст возникает интересный вопрос. В вашем монологе вы ставите в примеры людей с различным положением (прим: начальник-подчиненный-семья), но что нужно делать когда есть субъекты находящиеся на одной ступени( что чаще характерно для бизнеса). Сильный эмоциональный порыв может быть встречен ранимым самомнением и на этом делу конец. Как быть?
Макс, из гнева сделать своего союзника, и преуспеть в жизни и бизнесе невозможно. Это утопия. Постараюсь объяснить свою точку зрения.
Гнев это по определению:
- Отрицательно окрашенный аффект.
- Первичная ЭМОЦИЯ, провоцируемая и не контролируемая.
- Состояние бурного аффекта, которое быстро наступает и быстро проходит, сопровождается двигательным возбуждением с агрессивно-разрушительными тенденциями и нередко с вегетативными нарушениями.
- Уровень разочарований, часто из-за не возможности исполнить желания, рождённые на предыдущем уровне.
Общим является – спонтанное появление гнева, недолговременность и неконтролируемость.
Конечно же можно сыграть, и очень не плохо, в определённой ситуации гнев для достижения определённых целей, но это не истинный гнев – это всё же знание психологии и использование определённой эмоции для достижения цели.
Истинный ГНЕВ – очень сильная неконтролируемая эмоция и большая негативная энергия! И ни к чему хорошему Гнев никогда не приводил и никогда не приведёт!
Каждый человек должен научиться для достижения хороших результатов в жизни, да и в любом роде деятельности откладывать свои чувстыа и эмоции немного в сторону и подчиняться здравому смыслу, опыту и интуиции – только тогда он сможет чего то достичь в нашей грешной жизни.
P.S. Макс я написал комментарий Ustin, а ты его комментарий удалил, удали тогда и мой, а то он получается не к месту. Заранее благодарен.
Ну я же это сделал.
И у меня прекрасно работает то, о чем я говорю в жизни.
Раньше я очень много страдал из-за того, что меня кто-то злит, а я пытаюсь с ним быть добрым, улыбаюсь и вынужден говорить с ним на положительных нотках, когда этот придурок требует хорошей взбучки и он так и просит, чтобы я высказал ему все, что я думаю.
Теперь у меня с этим проблем нет. Я расблокировал свой гнев, у меня произошла интенсивная расшизовка и расфиксировались эмоции. Они движутся несомненно более естественно и легко от одной эмоции к другой. И поэтому я себя чувствую более живым.
Негативной энергии не существует. Вся энергия в тебе и в других – это энергия жизни. Она всегда со знаком ПЛЮС. Но стоит тебе ее начать отрицать, подавлять, то эта энергия перестает свободно двигаться и замораживается. Она становится неосознаваемым блоком внутри. Это называют негативом. Но это не негатив, это замороженный, подавленный позитив, который требует выхода.
Жизнь это изменение и движение. Чем более подвижны твои эмоции, чем больше спектр того, что ты выражаешь изнутри наружу – тем более ты здоров и жив.
Не совсем понимаю а почему я должен вести себя так, что-бы
Предлагаешь Максим изменить
меня считали адекватным?
мои собственные принципы? А ведь если хорошенько вспомнить,
за что был убит сын божий? За правду, которую он до нас пытался донести! А погиб за чьи грехи?
В этом не совсем разделяю твою точку зрения, потому как если человек видит в тебе положительное, то он никогда не позволит с тобой себя вести так, как он привык и лишнего не позволит (ведь можно более разумно вести переговоры без нервотрепки..)
Адекватность это максимальная разумность в ситуации.
Когда ситуация требует гнева, когда ты его чувствуешь внутри, то максимально разумно будет проявить гнев.
И действительно тебе надо насрать на то, что думают про это другие. Потому что если постоянно думать о других и забывать о себе, то ничего хорошего из этого не получится. Уж поверь!
Хотя это конечно же палка с двумя концами как ее не крути смысла и прямого ее предназначения не поймешь никогда.
У меня бывали в жизни несколько случаев когда приходилось буквально вдалбливать в человека свою правду, (но потом во время затишья в тайне приходилось раскаиваться), потому как
правда у всех разная и 100% правотой никто увы не наделен.
Если у кого-то были подобные случаи откликнитесь я просто знаю что таковые есть
Где-то в году 1993, когда у нас в Армении не было практически ничего, даже электричество давали на час-два, не более, мне запомнилась одна передача. Там некто, по его словам основатель парапсихоанализа, высказал очаровательную мысль. До сих пор ничего более уразумительного не слышал.
Говорят, что в спорах рождается истина. На самом деле это не так. В споре побеждает сильнейший!
Так что уместно напомнить ещё одно крылатое выражение – прав не тот, кто прав, а тот, у кого больше прав.
А агрессивность и гнев – это оружие подчинения (подавления). Причём довольно-таки эффективное.
А оружие – оно и в Африке – оружие.
ЗЫ Это нормально, когда после действия, правильного или не правильного, начинается анализ ситуации. Иногда он сопровождается явлениями типа угрызения совести. Это ни плохо, и не хорошо. Это просто нормально.
Макс, спасибо! хорошая тема… об этом же говорит ОШО в книге (видео такое же есть) «Любовь и ненависть – две стороны одной медали». Надо просто «фильтровать базар», когда и как проявлять свой гнев… Можно бить подушки, мутузить грушу, орать в лесу, или на бумаге выплеснуть гневные слова, а потом эту бумажку сжечь или… утопить в унитазе:))…. Важно понимать, какими будут последствия гнева… И все-таки лично мнелучше всего помогают техники прощения, разные медитации – отличны
Спасибо, Макс! Тема отличная и всегда актуальная. Главное – понимать и чувствовать, когда и как проявлять свой гнев. Иногда можно побить подушку или покричать в лесу, а можно написать гневное письмо на бумаге и сжечь его. как вариант – утопить в унитазе.. творчество помогает, если вы рисуете, пишете песни, да хоть макраме плетете:))
Об этом говорит ОШО в книге «Любовь и ненависть – две стороны одной медали» (видео такое же есть). Еще помогают тренинги и медитации, особенно медитация Прощение – только начать нужно с себя и простить себя в первую очередь, в том числе и за гнев и злость… Отличный сайт и клуб:
Конечно существуют люди с которыми не возможно договориться по хорошему, но это действительно до того самого момента пока ты не покажешь себя сильнее и при этом сильно перерасходуются твои энергетические ресурсы..
Любой здравомыслящий человек рано или поздно выделит для себя сей факт, что ГНЕВ является разрушением твоей (как бы это выразится точнее?) иммунной системы. Вспомни как болезненно переживать те моменты которые с тобой происходили раньше?
Этот вопрос можно отнести к теме «энергетического вампиризма»
Когда к примеру подонок не синтезирует ничего а лишь питается чужой энергией вызывая при этом реакцию гнева и испытывая чувство эйфории от полученной ответной реакции..
По всему вышеперечисленному даю собственное заключение:
Энергия потраченная на э-вампира трудно восстанавливаема и не может быть обращена в положительную, по крайней мере иногда немыслимо трудно бывает простить после крупных перебранок провокатора*THUMBS UP*
PS: Поэтому в конечном счете агрессор как это бывает остается на коне, но с каким-то странным запахом!
По-моему ГНЕВ — это проявление всё-таки ненависти, если он в списках грехов значится. А вы говорите всё-таки о ЯРОСТИ.
Вот как чувствовали разницу между Ненавистью и Яростью старые, мудрые мазыки, хранящие весьма стройное учение предков. Вот где психология жизнеустроения.
Ненависть является проявлением обиды, т.е. нарушением справедливости. Она возникает тогда, когда возможности восстановить справедливость сразу, нет. Во время нарушения справедливости, происходит проминание и подавление души. Она пытается восстановиться, но по ряду причин сразу это сделать не всегда получается. Тогда, желание восстановить справедливость начинает накапливаться и превращается в ненависть, а потом в месть. Ненависть буквально означает – не могу видеть.
Месть — это отсроченное и растянутое по времени восстановление справедливости. Отомстить или возместить, означает вернуть все на свои места, все по справедливости.
У человека по жизни очень много накапливается обид и не восстановленной справедливости. А вместе с ними накапливается и ненависть. Она как яд начинает отравлять человека, заставляя его делать попытки восстановления нарушенной справедливости.
Переполненный ненавистью человек, начинает выплескивать свою ненависть далеко не на тех, кто нарушил в отношении его справедливость. Он это делает на всех, кто под руку попадется. Лишь бы не чувствовать в себе этого постоянно отравляющего желания отомстить. Он становится очень раздражительным и озлобленным.
Ненависть является противоположностью любви. Жизнь в состоянии ненависти является противоположностью жизни в любках (с любовью к окружающему миру). Это жизнь в зверках, постоянно огрызаясь и кусаясь.
Ненависть мешает человеку полноценно жить и воспринимать мир таким, какой он есть. Он все видит через пленку своей ненависти.
Ярость — является проявлением жизненных сил. Она помогает человеку выживать в этом мире. Ненависть не имеет ничего общего с яростью. Хотя, не совсем не имеет. Имеет. Изначально, в момент нарушения справедливости, в человеке появилось естественное желание восстановить справедливость. Это и была ярость. Чистая ярость. Ярость — это жарость, произведенная жизненным огнем сила. Это сила жизни. Она направлена на поддержание жизни и в человеке, и во всем мире. Это сила любви. И в этом ее отличие от ненависти.
Ярость является противоположностью ненависти. И не нужно путать эти понятия.
От ненависти нужно освобождаться. Ее нужно из себя вычищать. Ярость же нужно наоборот укреплять и поддерживать в себе.
В САМИХ СЛОВАХ заложен код этих понятий, они серьёзно разнятся. Смысл слова можно почувствовать, если эти слова, каждое по отдельности какое-то время в себе «попереваривать», предварительно «проглотив». Попробуйте как в детстве поиграть и представить, что слово это конфета. Наука Образности — Великая вещь. Как говорится: Почувствуйте Разницу!
Опять же не претендую на Истину, предпочитаю жить по принципу здравомыслия и всем обычно советую: Ничто не может быть для вас истинным, пока вы не пронаблюдали это сами, на своём жизненном опыте. Пронаблюдаете, прочувствуете, осознаете и это станет вашей Мудростью.
Ненависть это одно. Гнев это другое.
У Вас эти вещи спаялись. Не надо обобщать разные оттенки эмоции.
Ненависть это уже заболевание. Обычно ненавидят как раз те, кто долго накапливал гнев и он у них по отношению к каким-то вещам перешел в застойную и бурлящую форму в виде «ненавижу это».
Обиды не надо тоже накапливать. Кстати обида это как раз опять же подавленная и невыраженная какая-то эмоция. Вас кто-то сделал следствием, оскорбил, а Вы вместо того, чтобы выразить все что Вы думаете про это – уходите в себя и остаетесь с этим внутри. Это и есть обида.
Если человек, когда его кто-то обижает, начинает выражать все, что он чувствует, то обида очень быстро проходит и покидает его навсегда. Суть в том, что это не делают очень многие люди, потому что они боятся и не могут себе по каким-то причинам позволить выразить весь спектр эмоций, которые они испытали в момент наезда на них. А если бы Выразили – тот, кто их обидел, подумал еще 3 раза потом делать такое еще раз или нет.
Не всегда агрессор остается на коне. Надо быть готовым ко всему с его стороны, и видя его намерения
не дать ему завладеть ситуацией. Попросту сделать так, что бы его атака провалилась! И он окажется у ног
своего коня.
Проявлять же гнев на тех, кто подчинен тебе – это подло, потому, что заранее знаешь свою власть над ним.
И вообще, почему кто-то, имея плохое настроение, имеет право изливать свой гнев на другого?
Александр
Макс,в одном ответе Вы сказали,что гневаться нужно по делу,с толком.Однако гнев-эмоция стихийная,не прогнозируемая.Согласна,что гневу необходим выплеск иначе он приведет в состояние аффекта или,как в моем случае,к инсульту,т.к. долго подавляла в себе эти чувства,не желая ранить людей,причиняющих мне обиды и страдания.Писала дневники,стих и,пела,пила…Спасала природа и все-таки Любовь,любовь,как нача ло всех начал.Тема злободневная,много интересных высказываний люди у нас не равнодушные,значит выживем! Спасибо
Макс ты молодец и тема отличная и печенью понимаю свои ошибки но не могу сделать со своим гневом и даже знаю что бизнес не идет из за этого но не могу себя сломать просто 50 лет верил в будущее а сейчас обманут и хочется начать с белого листа забыть все что было и вырваться с кошмара а еще есть мечта отдых в Дубае но гнев тормозит глубоко засела да и круг общения не могу поменять так жену которая не дает работать в бизнесе естественно на работе коллектив и приходится нервничать а это и есть гнев да и приглашенные не идут в мою команду из за гнева после становлюсь злым готов порвать если-б выпить то в припрышку а зарабатывать то зад не поднимут от лавки
Очень полезная тема, очень! Испытываю на себе подавление гнева, чаще всего вплескивается уже тогда, когда нет сил терпеть, но интересно, а как быть с начальником???
У меня начальник – «грузчик» по жизни, «Грузит» какими-то своими умозаключениями и теориями, «учит» жизни…. в чем я, в 42 года, вобщем-то не нуждаюсь. могу терпеть год, на большее меня не хватает, интересно было, когда я – естественно, справедливо, возмутилась, пришлось даже «по-матери» возмущаться… Но что удивительно – мой начальник стал тише воды ниже травы, естесственно такой разговор, мой гнев, выплеснулся за закрытыми дверьми, т.е. один на один. Свидетелей не было (опасно со свидетелями, можно и в суд загреметь), но я считаю, что на время помоглось… Спасибо огромное за полезную для меня тему.
Макс, спасибо. Тема очень актуальная. Я столкнулась с этим не далее чем вчера. Меня вывела из себя ситуация, когда человек, сотрудник нашей компании, пытается «перевести стрелки», оправдав таким образом свое бездействие и свой неуспех вымещая на других. Я на него конкретно «наехала», спросив в чем проблема, и он начал говорить странные вещи, цепляясь к полной чуши, подменяя понятия. Он – просто слабый человек. И таких, слабых и неконструктивных, к сожалению, достаточно много. И я, очень сдержанный человек, статус обязывает, предложила ему разобраться в проблеме и посоветоваться со специалистом, который объяснит ему что и как.
Увы, как человек упертый, он никого не слышит.
И скажу честно – не жалею, что высказалась. Потому что ты правильно сказал – люди воспринимают твою сдержанность как слабость, а не как элементарную воспитанность и силу характера. Иногда полезно «показать зубы».
Ты-молодец. Жду продолжения темы.
негатив, это не гнев или ярость, негатив это неадекватная ситуации реакция. А если где- то дискомфортно, то это значит, что у Вас много представлений об окружающем мире, которые не совпадают с реальностью, отсюда так называемый негатив. Тогда, конечно, анализ помогает обрести душевное равновесие. Но с такими реакциями бизнес не построить
Было очень познавательно!
СПАСИБО, МАКС! ОТЛИЧНОЕ ВИДЕО, ОКАЗАЛОСЬ ОЧЕНЬ КСТАТИ. ХОЧУ ОТМЕТИТЬ, ЧТО ВЫ ОТЛИЧНЫЙ ПСИХОЛОГ. ВАС ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО СЛУШАТЬ. ЖДУ СЛЕДУЮЩЕЙ СЕРИИ.
Всё правильно! Копить гнев, да и любые раздражения, нельзя. Меня разрядка после длительного накопления выводит из строя минимум на 3 дня. Лучше выплёскивать всё сразу, хотя на понимание окружающих расчитывать не приходится.
Наши эмоции – наши друзья!
Вам бы психологом работать.
Макс, ты можешь виде на вордовский или какой нибудь вариант перебросить, чтоб можно прочитать. Спасибо.
Я сам подвержен гневу, но знаю что вспышки гнева не облегчают состояние, а опустошают и вызывают стойкое чувство стыда перед объектом гнева. Но не все так безнадежно! С некоторых пор понял, что замечательно помогает ритуал прощения. Только надо делать это каждый день и лучше перед сном. Тогда гнев уходит и не накапливается.
Максим, отличное видео. Полностью согласен со всем сказанным. И правда, нельзя подавлять свои эмоции. От их подавления мы становимся только слабее и морально, и физически. Что толку от того, что я очень часто подавлял их в себе на работе, да и в жизни тоже, а когда становилось невмоготу выплескивался. Действительно, в силу своего воспитания старался быть добрым, мягким и пушистым, не гневаться и не злиться, да вот только не со своими родными и близкими мне людьми. Вот результат: постоянное чувство вины перед теми, кто этого не заслужил; гипертония с семилетним стажем и два микроинфаркта. Да, все это можно было избежать, умей я раньше управлять своим гневом, действительно подружившись с ним. Спасибо, Максим. Я хоть человек уже не молодой, но твои советы пригодятся и мне. С уважением, Виктор К.
Макс, вот это эмоции Вы вызвали здесь своим видео. И все они позитивные. Я тоже хочу так научиться!
Макс, видео классное, но я бы рекомендовал убрать и не вставлять музыку на заднем плане.
Я тоже думал про это. Но часто музыка эмоционально может дополнить видео и сделать его более динамичным и живым. Особенно это важно, если в кадре мало движения и изменений. Спасибо за идею. Попробую в следующий раз без музыки
Полный бред. Как жаль тех людей, которые испытывают эту разрушающую эмоцию и тем более пытаются выливать его на окружающих. » … возможно он сделал, возможно он заслуживает, вы должны…»
Если человек неуравновешен, не стремится к этому, это его проблема. Выливать свой гнев на окружающих – мерзко и вы не можете быть до конца уверенными, что тот человек, на которого вы льете свои помои, это заслуживает. Гнев изливаемый на окружающих – это слабрсть и низость человека. Он говорит о том, что человек не умеет и не хочет уметь найти достойный адекватный выход из ситуации прежде всего в самом себе.
Уметь быть сильным, убедительным и уважаемым без гнева очень сложно, но этому можно научиться и нужно стремиться к этому. Гневливый человек вызывает чувство жалости и брезгливости. Он просто жалок. Гнев никогда не может быть созидающим.
Согласен с Nina – в самую точку!
Максим мир Вам.Знаете я уверовал в Иисуса Христа,открылась Библия,в которой много мест о гневе.Гнев это защитная реакция организма на страх,Гнев нужно уметь правильно изливать.Есть такое понятие как Христианская психология.Есть такой автор,у которого есть целая серия книг о воспитании детей,его имя Росс Кембел.Одна из его книг «Как справляться с гневом ребёнка»Он разработал шкалу выражения гнева,попробуйте прочесть этот труд,чтобы я его не пересказывал.С позиции вероисповедания,когда мы изливаем гнев на человека мы со грешаем.Лучше трансформировать гнев в работу,бизнес,какое нибудь дело.Или выплеснуть его Богу, в тайной комнате.
Спасибо Макс. С большим интересом прослушала и посмотрела видео о гневе и его полезности.
Теперь я понимаю в большей степени подобные проявления моего внука. Раньше меня пугали его частые вспышки гнева, а теперь думаю, это его не только самооборона на домашние требования, но и выход того терпения, накопившегося в школе. А от того, что там творится, я и сама бы в ярость пришла. Но детям положено терпеть.
Пугает то, что у внука подобное поведение становится привычкой дурного характера.
Благодарю за видео!
Известный практикующий психотерапевт, психолог Валерий Синельников в своей книге «ВОЗЛЮБИ БОЛЕЗНЬ свою» также пишет: «Если человек постоянно подавляет в себе такие эмоции, как раздражение, гнев и злость, то начинают страдать печень, суставы, органы дыхания и т.д. Невыраженные чувства начинают накапливаться в тех органах, которые ответственны за их выражение».
Верно пишет.
Гнев и печень, желчный непосредственно связаны.
Все ,что делает человека – Человеком , а не марионеткой сильных эмоций позволяет ему развиваться и стать сильнее. Согласен, можно много спорить на тему выражения и самовыражения Гнева,поэтому важно уметь его контролировать.
Спасибо Макс очень поучительное видео.
фигня
гнев-слабость, беспомощность, в этом надо прсизнаться самому себе.Можно быть строгим, это не гнев, так как внутри спокойствие. Если ситуация вызывает гнев, прочина внутри Вас, все зеркально. Нужно разбираться. Что именно раздражает? Затем Вы найдете это в себе любимом. (как это не приятно, но…) Если гармоничное состояние, Вы не попадете в стрессовые ситуации Мы не боги, внутри намешано всего и мир нам показывает это. Прими себя!
Ярость заставляет действовать, я всегда утверждаю, что дело получается только тогда, если перед этим хорошенько
» психанёшь «
Хорошее видео.
Спасибо, Макс!
Целиком и полностью согласна!!! Любая эмоция, в том числе и гнев, это часть собственного Я, отказываясь от нее, отказываешься от части себя. Не желаешь принимать часть себя. Эту дыру потом пытаешься заполнить чем либо… Это не есть хорошо, ты становишься не целостным. Макс, твои воззрения можно назвать глубоко религиозными… Ты придерживаешься каких либо религиозных воззрений или учений?
А если бы я сказал вам например:
Солнце не оранжевое а синее или вода из под вашего крана без хлорки вы бы тоже поверили? На минуту представьте что вы
стали человеком без эмоций (абсолютный игнор) и представьте одновременно что по вашей руке бежит паук (тарантул к примеру) что для вас страх? Когда вы его не ощущаете (эмоций нет) Чувство страха ушло, вас ни что не беспокоит а только лишь клонит в сон и вдруг бах! Вы вспоминаете что чувство гнева не может существовать без страха, вы начинаете вспоминать страх без которого вы неможете испытать
второе чувство.. ГНЕВ перестал быть чем-то общим
с первым чувством которое ему предшествовало..
По такому принципу отключается связь эмоций и я бы не рекомендовал применять столь сильные психологические модели к кому либо, потому как вмешиваться туда не наше
с вами дело
Я за добро в данном случае!
Интересный получился видеоролик благодаря эмоциональности выступления. Приведены достаточно убедительные примеры из личной жизни. В целом я согласна с изложенным материалом, но есть нюансы. Все люди разные: интраверты – экстраверты, меланхолики, холерики и т.д.
А в деловой сфере большее уважение вызывает человек с хорошей выдержкой и юмором, у которого четко сформулированы требования к сотрудникам.
Жаль мне Вас.А ещё больше – людей,которых Вы вводите в эти буддистские дебри!Взять хотя бы это:» Есть ситуации, которые обязательно требуют проявления гнева. Иначе бы гнев не существовал как эмоция. А раз он есть и раз Вы его чувствуете периодически, то кто Вам сказал, что Вы должны его прятать и подавлять, боясь травмировать кого-то? Еще несколько веков назад Вы бы просто не выжили без периодического проявления ярости и гнева.» А ведь многие люди периодически(а многие постоянно)чувствуют желание убивать.Предлагаете позволить им быть целостными,выплеснув наружу(реализовав)своё желание или чувство?
К вопросу «…кто Вам сказал, что Вы должны его прятать и подавлять…?» Тот,кто сказал следующее:»Оставь гнев и отвергни ярость,Не раздражайся,чтобы не сделать зла»;»Кто медлен на гнев,тот весьма проницателен,а нетерпеливый превозносит глупость».Вы должны знать кто автор этих слов(хотя вряд ли догадываетесь кто автор Ваших).
Об управлении и гневе: хорошо управляет тот, кто умеет сотрудничать с людьми(причём с разными). В сотрудничестве же основополагающими являются любовь,проницательность и понимание(т.е. разум,который буддисты считают грехом). А гневливых начальников всегда называли самодурами.
В одном Вы правы – без гнева не обойтись тому, кто желает разбогатеть. Жадные люди с помощью гнева устраняют препятствия, в т.ч. кротких и смиренных людей.А , значит, нам с Вами не по пути,по крайней мере пока(надеюсь Вы ещё успеете перестать считать СЕБЯ богом, а СВОЙ опыт достойным продвижения в массы).Прощайте.( – желаю почитать и подумать.)
А мне жалко искренне Вас. Эти христианские бредни залезли Вам слишком глубоко в мозги. Вы не христианин и не буддист по своей природе. Вы просто человек! И если Вы живой человек, а не видимость живого человека, то будьте подвижны эмоционально и выражайте свободно то, чем наградил Вас создатель. Если Вам бог дал гнев и Вы его испытываете, то значит гнев такой же божественный, как и все остальное. Просто не надо подавлять гнев и называть его безбожным, тогда он перестанет накапливаться потому что будет выражаться сразу. И как только с гневом восстановится естественное положение вещей, то он перестанет делать из Вас злого человека. Злыми становятся как раз те, кто переполнены гневом и злобой изнутри. Там ее так много накопилось, что все поведение таких людей становится греховным и злобным.
Макс! Согласна с тобой, что гнев как и радость нужно проявлять тогда когда они появляются. Но все должно быть в меру. Гнев не должен затмевать здравого рассудка. Эмоционально сделанное замечание думаю будет воспринято правильно, а излишне проявленные эмоции идут во вред только мне самой. Мне хватает немного изменить тон разговора, чтоб мои подчиненые поняли что они неправы. Хотя сколько людей стлько и проявлений эмоций. Главное не зацикливаться.
А тема поднята правильно. Очень много полезного узнала и из твоего видео и из комментариев. Всем спасибо.
Татьяна.
«В 1815 г. епископом города Диня был Шарль-Франсуа Мириэль, прозванный за добрые дела Желанным — Бьенвеню. Этот необычный человек в молодости имел множество любовных похождений и вел светскую жизнь — однако Революция все переломила. Г-н Мириэль уехал в Италию, откуда вернулся уже священником. По капризу Наполеона старый приходской священник занимает архиерейский престол. Свою пастырскую деятельность он начинает с того, что уступает прекрасное здание епископского дворца местной больнице, а сам же переселяется в тесный маленький дом. Свое немалое жалованье он целиком раздает бедным. В двери епископа стучатся и богатые, и бедные: одни приходят за милостыней, другие приносят её. Этот святой человек пользуется всеобщим уважением — ему даровано исцелять и прощать.
В первых числах октября 1815 г. в Динь входит запыленный путник — коренастый плотный мужчина в расцвете сил. Его нищенская одежда и угрюмое обветренное лицо производят отталкивающее впечатление. Прежде всего он заходит в мэрию, а затем пытается устроиться где-нибудь на ночлег. Но его гонят отовсюду, хотя он готов платить полновесной монетой. Этого человека зовут Жан Вальжан. Он пробыл на каторге девятнадцать лет — за то, что однажды украл каравай хлеба для семерых голодных детей своей овдовевшей сестры. Озлобившись, он превратился в дикого затравленного зверя — с его «желтым» паспортом для него нет места в этом мире. Наконец какая-то женщина, сжалившись над ним, советует ему пойти к епископу. Выслушав мрачную исповедь каторжника, монсеньер Бьенвеню приказывает накормить его в комнате для гостей. Посреди ночи Жан Вальжан просыпается: ему не дают покоя шесть серебряных столовых приборов — единственное богатство епископа, хранившееся в хозяйской спальне. Вальжан на цыпочках подходит к кровати епископа, взламывает шкафчик с серебром и хочет размозжить голову доброго пастыря массивным подсвечником, но какая-то непонятная сила удерживает его. И он спасается бегством через окно.
Утром жандармы приводят беглеца к епископу — этого подозрительного человека задержали с явно краденым серебром. Монсеньер может отправить Вальжана на пожизненную каторгу. Вместо этого господин Мириэль выносит два серебряных подсвечника, которые вчерашний гость якобы забыл. Последнее напутствие епископа — употребить подарок на то, чтобы стать честным человеком. Потрясенный каторжник поспешно покидает город. В его огрубелой душе происходит сложная мучительная работа. На закате он машинально отбирает у встреченного мальчугана монету в сорок су. Лишь когда малыш с горьким плачем убегает, до Вальжана доходит смысл его поступка: он тяжело оседает на землю и горько плачет — впервые за девятнадцать лет».
Вот такая, брат история!
Любовь побеждает гнев!!!
Лучше из своего опыта цитируйте.
Спасибо тебе большое, за рассылку.
Спасибо за ответ, Макс.
Да, ты прав, выражать подсознательно не хочется. )
Интересно, что сразу после твоего видео, весь последующий день был злющий, как собака. У кого нибудь еще такое наблюдалось?
И да, очень хотелось разбить что-нибудь, но «Как же, учили же, что нужно быть сдержанным!»
Потом вспомнил твое видео, достал две подушки, и как следует отколотил их. Сегодня легче. Решил, что нужно прикупить грушу домой.
Полностью с вышесказанным согласен!
Здраствуй Макс !!! Уже наверно больше месяца пытаюсь написать тебе это писмо !!!
Мне нравица то чем ты полезен на рынке и хотелосьбы многому у тебя научиться,можно сказать что я твой кумир !!!
Меня зовут Вагиф я из Турции, точнее уже 11 лет живу здесь.
Вот уже как 2 месяца являюсь активным студентом школы ISIF, это мой второй сетевой маркетинг, мне пощастливиось воспользоваться smatrresponderom.ru, а также чисто случайно я попал в твой блок и также случайно прослушал твой каст с Сергеем Садковым.Макс для начало бы хотелось бы познакомиться по ближе и воопще есть желание обменяться навыками и даже есть возможность посотруднячеть.
У тебя хороший сайт получился(smartresponder.ru), хочу тебе предложить вместе такойже на Турецком и ещё парочку сайтов, для провождения ВЕБИНАРОВ.
В общем посотруднечев вместе мне кажется что такой же успех можно будет зделать и на нашем рынке.
Если заинтересуешься, буду рад !!!
Благадарю за то, что просвещяешь тех кто позади.
С нетерпением буду ждать ответа !!!
Тел : +90-546-856-86-76
Vagif Konyalı
Замечательная лекция! Полностью с Вами согласна!
Если мы не учимся противостоять гневу, то мы приобретаем устойчивый навык гневаться по любому поводу.
Гнев, так же как и ложь – не имеют своей энергии для существования. Чтобы понять это выражение представьте ржавчину или плесень – они существуют только на железе, или на пище. Убери железо, а лучше защити его слоем лака (Любви) и ржавчины (гнева, лжи) – не будет. Ржавчина (гнев) сама по себе не существует. Но ржавчина (гнев) начинает проявляться, если ослабевают защитные свойства железа.
На свете жило и живёт большое количество людей, объединенных в различные сообщества. У многих этих сообществ понимание реальности бывает прямо противоположным, или никогда не сходящимися в общей части. Поэтому обращение типа: «надо понимать» – не понятно зачем написано.
Понимать надо. Но ты понимаешь по своему, а я не так как ты.
И я этому рад.
Но и сильно огорчен твоим, Макс, НЕРАЗУМИЕМ.
В твоей защите гнева чувствуется желание оправдаться (перед кем-то) в своей несдерженности…
То есть явное проявление СЛАБОСТИ духа.
Как-то здесь ты не логичен.
У меня с 1 по 4 класс в школе была замечательная учительница. Она себя не могла долго сдерживать, слушая наши, как ей казалось, тупые ответы. И особо отличавшихся несчастных детей лупила по рукам деревянной МЕТРОВОЙ линейкой. Могучая была женщина. И если принять во внимание, что основной задачей учителя в школе была «дать» стране умных, добрых, любящих свою родину и т.д. людей; то можно прямо сказать, что желаемых успехов её методика не приносила.
Но знаю другой пример, другого учителя (великого учителя) из Донецка. К нему со всего тогда Советского Союза, любящие и не отчаявшиеся родители привозили своих детей, которых горе-учителя (как раз те, которые не могли и не хотели себя сдерживать в своих «человеческих» проявлениях) довели до полного отвращения к какой-либо учебе в школе. Не было ни ОДНОГО случая, чтобы какой-нибудь доведенный до отчаяния ребенок не начинал «оттаивать» у него с первых уроков. У него все ученики в своем развитии значительно опережали своих сверстников из других классов. Зовут этого ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО Человека Виктор Федорович Шаталов, 1927 года рождения.
Макс, надо читать правильную литературу. А книги по дзену и прочих карнеги – в печку!!!
Надо не читать и наполняться чужими пустыми идеями, а надо практиковать, как это я уже делаю 12 лет.
А вообще надо просто вернуться к самому себе и быть ественным, как это делают дети.
Будьте собой, сотрудничайте со своей энергией, а не натягивайте на себя чужие идеи из умных книжек.
Позволяйте своей жизненной энергии течь свободно и проявляться так, как ей бы того хотелось.
Сотрудничайте со своим телом, а не контролируйте его. Не подавляйте постоянно социально неугодные проявления. Вот секрет счастья.
Да если так подумать, то тело это потребитель, потому как оно постоянно в чем-то нуждается, оно постоянно чего-то от нас требует: воды, еды, секса + Ко всему оно еще и потребитель более тонкой энергиии чем это принято считать ранее..
Люди не верят своим желаниям и охотно идут на поводу у
более сильных особей своего племени а что вы думали?
С тех времен почти ничего не изменилось, изменились возможности человека, но не изменились потребности.
В НЛП-ерской среде существует мнение, что очень важно быть ответственным при внесении любых изменений в систему – даже малейшие из них могут кардинально повлиять на вашу жизнь а также жизнь близких вам людей!
Поэтому вносите их как можно осторожнее и помните что
убивая одну только лишь бабочку, вы можете истребить все
это могучее племя, назвающее себя сегодня «Человеком»!
Представьте лучше что: Вы являетесь чем-то на подобие вещества которое в этом физическом мире представлено в виде тела а ваш разум имеют тонкую связь «интерактивный мост» который привносит в этот мир в эту реальность то что называется
Жизнь!
Ваша душа это то, что вы не можете познать в этом мире в полной мере.. Потому как он имеет определенные границы постороеные на страхах
И эти страхи имеют разрушительную силу, благодаря которым
у вас нет возможности реализовать себя в этом мире как личность.
PS: Если вам пытаются поставить диагноз, то тогда вы в полном праве слегка разгневаться за это
Пожалуй, впервые я не согласна с Максом. У меня не бывает гнева никогда. Если меня кто-то обижает, я начинаю думать,чем я спровоцировала такое отношение.А обижаюсь ли я? Вдруг задумалась я. Не обижаюсь вообще-то. Переживаю, даже стресс случается.Но ни обидой, ни гневом это не назовешь.Всегда это повод хорошо подумать, что я и делаю.Я руководитель, работала преподавателем. Дисциплина была отличная.Но я ни разу не повысила голоса на ученика или студента, ни на кого.Мне и не хотелось никогда этого делать.Они меня любили, слушались.Я думаю, что все люди подчиняются внутренней какой-то силе другого человека.Люди чувствуют сильную личность.
конечно тема интересная-стоит продолжить!по поводу того, что я думаю об этом ролике:во-первых-недавно была ситуация на работе,работадатель проявил свой ГНЕВ на меня(хотел подавить мою сущность),и что из этого вышло?я УВОЛИЛАСЬ!теперь хочу заняться своим делом,и думаю 40%ГНЕВА мне хватит,что-бы начать свою деятельность,а так, я очень уравновешенный человек и буду знать, где его ПРИМЕНЯТЬ!!!а ролик-нужный,особенно для не увереннных в себя людей.
я за, чтоб продолжить тему: ГНЕВ.
Добрый день, Макс! Очень интересную тему поднял! В жизни действительно иногда бывает необходимо разозлиться, на виновников гневаться не могу, а потом страдают невиновные люди, самые близкие и любимые. Очень хочется послушать продолжение. Кажется, после этого видео, у меня одним комплексом станет меньше. Спасибо! Умница!
Молодец, Макс!
Спасибо за видео!
]:-> ]:-> ]:-> ]:-> ]:->
Приветствую, Макс!
По-моему ты немного напутал с понятиями. Люди, которые сдерживают гнев просто находятся на шкале тонов ниже гнева. И твой совет позлиться или поорать просто поднимает их в более высокий диапазон. Конечно, если сравнивать страх и гнев, то пребывание в гневе будет более выживательным состоянием. А если сравнить другие эмоции и состояния? Всё что ниже антагонизма – это невыживательные состояния. Они не хорошие и не плохие они просто не несут в себе созидания. Думаю, что для тебя это не секрет, что есть острое и хроническое пребывание в каком-то эмоциональном состоянии. В любом случае гнев – это реакция на ситуацию и эта реакция возникает в случае угрозы потери. И обычно до этого человек уже потерпел неудачу в решении этой ситуации. Если твои сотрудники пребывают в страхе, то конечно нужно «звучать» в гневе, но не в коем случае не быть в гневе, потому что эта эмоция останавливает все потоки и в теле в том числе. Есть состояния гораздо лучше, чтобы добиваться целей. Чем плох тон действования, например? А по поводу подавления. Если тебя подавляют, то начав злиться ты только усугубишь ситуации, т.к. просто перестанешь её контролировать. Отсутствие реакции, или пребывание в скуке в данном случае будет больше способствовать решению данной проблемы. Ты же сам говоришь, что надо быть причиной. А быть в гневе – это быть следствием.
Представь, Макс, идёшь ты по улице вечером. И тут, не вполне трезвый человек кричит тебе: – Эй, ты кто такой, бля… и т.п.
В этой ситуации люди ведут себя по разному. Кто-то разгневается и поколотит наглеца, кто-то испугается и убежит, кто-то рассмеется и пойдёт спокойно дальше.
Значит, проявления эмоций зависят не от ситуации, а от человека, от готовности человека к ситуации.
Гнев проявляется только в той ситуации, к которой ты не готов. И совсем не факт, что он тебе поможет прийти туда, куда хотел.
Макс! Ты снова попал в точку
Видимо мы с тобой двигаемся паралельно друг другу.
Последний месяц я в силу многих причин столкнулся именно со свои гневом. Его было настолько много и он был настолько сильным, что я не смог себе позволить выражать его полностью как раньше.
Результат – в течении 2х недель гастрит на грани язвенной болезни.
Спасибо за каст Макс!
Думаю, что в следующем касте «о том как справляться с гневом» следуем уделить внимание именно причинам нездорового гнева, негодования, критики, недовольства.
Намекну: вредные действия и бездействия и утаеные вредные действия и бездействия.
Желаю свем ОБЛЕГЧЕНИЯ от накопленного гнева.
Каст понравился. Тема достаточно хорошо раскрыта и проработана. Спасибо!
Хотелось бы продолжения темы, немного затронутой в этом касте: о преодолении страха, а именно страхе начала собственного бизнеса. Может порекомендуете литературу или методики.
Да, согласен. Страх и невыражение гнева очень плотно связаны. Подумаю, как это лучше подать.
Макс приветствую тебя! Я как истинный воин до мозга костей с Тобой совершенно согласен, и Тема управление Гневом очень актуальна в наше агрессивное время. Где люди многие не умеют успевать обрабатывать огромный поток информации который льётся как водопад, закрываются и удерживают различные эмоции в том числе и гнев и не знают что с этим делать, потом удивляемся откуда столько сердечно – сосудистых заболеваний и инсультов и инфарктов. Это очень важная тема, Я думаю Тебе стоит выпустить ещё может даже и не один видео-материал по теме Гнев!
Отличная тема!
Спасибо Макс !(Мудр не по годам)
Комментарии все очень хорошие , но Макс сумел всё изложить доступнее , классный оратор!
Ведь далеко не каждый изучал психологию , философию , библию… Тоже хочу научиться так излагать мысль , хотя-бы для того чтобы передать свой опыт сыну , ведь кто как не отец поможет сделать первые шаги. Но когда я начинаю углубляться в философию , то бывает становлюсь «душным».
Спасибо всем за интересную дискуссию !
О боже, я перечитал комментарии, и заметил СТОЛЬКО негативных всплесков, что тут уже гнева наберется на роту солдат
Макс не говорит, что НУЖНО гневаться. Он говорит о том, что гнев – это не плохая и не хорошая эмоция, это ТАКАЯ же эмоция, как и все.
А тут каждый второй «выше гнева». Угу. Полны безусловной любви, конечно же ;Р
Не путайте злость и гнев. Немного разные вещи. Злость обычно направлена НА кого-то. Гнев же — такое же проявление, как любовь – всесторонний. Гневаться можно и на любимого человека. Если вы по конституции человек огня, например.
Все что сообщил Макс – не нужно давить гнев. Но он и не говорил, что нужно выплескивать при первых признаках. Накопите, потерпите до вечера, пойдите в зал, и там выплесните.
PS Теперь я понял пост Макса в Твиттере.
Ну а что ты хочешь. Гнев реально слипся со злом в умах людей и комментарии это еще раз подтверждают.
У очень многих людей гнев настолько подавляется, что сама мысль о том, что его надо выразить – их пугает.
чтобы существенно увеличить свое могущество, вам необходимо выходить за пределы нормы психической активности, максимально разгоняя свою психику и, в то же время, не позволяя ей ускользнуть из-под вашего внутреннего контроля. самое главное оружие бойца – это умение быстро разгонять свою психическую активность. Но, разгоняя ее, очень важно не переступить одну черту. За каким-то едва уловимым порогом вы перестаете контролировать свои действия и полностью уподобляетесь берсеркам викингов.
Но наряду с разгонкой надо научиться торможению . Вспомните состояние, когда вы до предела устали, когда у вас оставалось лишь одно желание – доползти куда-то и уснуть. Войдите в состояние пустоты, почувствуйте, как все больше и больше тормозится ваша психика. Представьте себе зеркальную гладь озера. По ней пробегает легкая рябь. Постепенно она исчезает. Остается лишь чистая ровная гладь. Почувствуйте это озеро, безмятежно-спокойное. В нем отражаются солнце и небо. Ощутили, как начинаете тормозиться?
Благодарю за информацию. И все же я считаю, что «лучше предупредить болезнь, чем ее лечить». Гнев, как и другие эмоции – это реакция на конкретные действия. Исключив эти действия заблаговременно еще на мысленно – энергетическом уровне, можно убрать из своей жизни очень многие отрицательные эмоции, в том числе и гнев. Все, что происходит в нашей жизни, мы притягиваем сами своими мыслями и поступками.
Всего доброго!
Под жизнь соломку не подложишь. Она спонтанна и часто непредсказуема. Иначе было бы не интересно, однообразно и скучно. Ситуации с гневом не надо избегать заранее. Да и не получится это никогда. Надо просто в таких ситуациях продолжать быть собой и быть живым, подвижным, проявляя и реагируя так, как требует того ситуация. Это приходит с опытом и с осознанностью. Но на самом деле достаточно хорошенько прочиститься, расфиксироваться эмоционально и пройти достаточную ментальную расшизовку на каких-то группах или тренингах, чтобы сбить механизм подавления эмоций и начать наконец их выражать в реальных жизненных ситуациях. Различные психо и медитационные терапии, любой эффективный духовный процессинг это очень хорошо и достаточно быстро делает.
Приветствую всех!
И Макса и читателей блога!
Пора поставить точку в этой теме, потому что это полная «ШЛЯПА», так как меня, а если точнее выразиться всех нас, инфобизнесмен с БОЛЬШОЙ БУКВЫ (это не лесть – я так считаю), начинает учить психологии. Может попросим его вежливо не делать этого и не засорять наши почтовые ящики этим…..материалом. Люди подписывались на е-mail маркетинг, а не на курсы по выживанию и психотерапии.
Макс, давай новый материал по продвижению инфобизнеса!!!
Не грузи нас шизой – ты не психолог, ты инфобизнесмен
Макс, спасибо, как всегда очень интересные вещи рассказываешь. Я вот как раз такой человек, который порой не сдерживает гнев, но к сожелению, я не начальник, так вот мои начальники мне всегда говорят, что у меня плохой характер или что я «их строю». Но если я увольняюсь, то всегда инициатива моя, а не начальников. Я хочу сказать, что если гнев справедливый, то как правило прощают.
Очень актуальное видео – буквально вчера это понял на себе.Сдержав гнев на сотрудников -хотя он был справедливый.Позволил себе за рулем лихачить – а ведь никто вокруг не виноват,что я сердит на нерадивых менеджеров. Соглашусь с Максом-осознавать присутствие в себе такой эмоции как гнев и вовремя от него избавляться – навык необходимый современному человеку как воздух.
Спасибо Макс за подкаст ! На мой взгляд подкастов на такие темы как лень , страх ,гнев, какие-то позитивные (негативные) эмоции, или черты характера любого человека нужно записывать и представлять людям для раздумий. Но найти какую-то особенную точку зрения для самого себя не всегда удается в момент когда ты сидишь в интэрнете. Бывают ситуации когда ты что-то вспоминаешь или сопоставляешь где-то скажем на природе. Я например твои подкасты (вебинары) записываю себе на флэшку и на мобильнике по несколько раз иногда прослушиваю скажем на работе, которая не требует внимания в конкретный момент времени скажем час или два или в другое время. Когда в себе чувствуешь потребность в каких-то моментах глубокого проявления интиреса к каким-то раздумиям или внутрениних конфликтах игры в логику но нет темы или причины над чем работать или над чем подумать или внутренне поспорить с самим собой то это плохо. Поэтому я внимательно вибираю некоторые моменты твоих высказываний или рассуждений и скажем так обдумав с нескольких сторон прихожу к своему мнению в области какой-то проблемы или темы. На будущее хотел бы попросить тебя оставлять ссылку для скачивания твоего аудио или видео под твоими подкастами .
Макс!
То, что ты говоришь-полезно, интересно и очень содержательно.
Продолжай пожалуйста!
A у меня такой вопрос.
Конечно, гнев, как и все эмоции, необходимо отпускать от себя. Иначе могут возникать различные комплексы. Но как быть с чувством собственного достоинства, с уважением к себе, с эмоциями окружающих тебя людей (особенно, зависящих от тебя)?
Кроме того, основой воспитания сильной личности всегда считалось воспитание в себе сдержанности и уравновешенности.
Хотя я и считаю, что во многом нам и мешает привычка быть сдержанным.
Забудьте о том, что считается в обществе. Подстраиваться всю жизнь под это – тупиковый путь. Надо выпускать пар, если он внутри накопился. И кто бы Вам не говорил, что выпускать пар это плохо и это обжигает других, от этого пара внутри Вас не станет меньше. Пар внутри Вас существует, он там появляется и он требует, чтобы Вы его выпускали. Если Вам сложно пока выпускать пар сразу по адекватной ситуации, то начинайте с того, чтобы выпускать его где-то потом: в спортзале, в лесу, в какой-то динамической медитации. Но самый лучший способ – просто не копить пар и смело, открыто выражать его в ситуации, когда Вы закипаете от несправедливости или тупости в Ваш адрес.
Максим, Вы очень интересный человек. Даже эмоция гнева Вам к лицу. Вы молоды, обаятельны и потому воспринимаетесь позитивно даже «во гневе». Если эта эмоция Вам помогает по жизни – да гневайтесь на здоровье. только не навредите этим окружающим. Да, верно, часто нам приходится подавлять в себе чувство гнева. Только это намного полезнее, чем когда человек, позволяющий себе выплескивать гнев на окружающих, подавляет в себе эмоцию любви. Не гнев, а любовь толкает людей на неверояные поступки, на подвиги… Применение мата это не есть выражение гнева, это выражение низкой языковой культуры, когда у человека слишком малый запас слов, с помощью которых он может выразить свои эмоции.
Галина, Вы никогда не познаете настоящую любовь, пока не сможете стать подвижны в отношении всех своих эмоций. Как раз именно подавление эмоций, их накопление, а потом неадекватное проявление в жизни, является той причиной, которая разрушает любовь. Очень часто Вы боитесь злиться на любимых людей, хотя они того заслуживают. Потом у Вас накапливается эта злоба на них и она постепенно начинает перерастать в храническое раздражение, а потом в всплески реактивного гнева. Это как раз и разрушает любые отношения и любовь. Любовь может испытывать долго и жить в ней – только тотально живой человек, который позволяет жизни внутри себя вдигаться, бурлить.
Спасибо Большое за видео про ГНЕВ
Очень важно следить за своим поводением и уметь проявлять свой ГНЕВ.
Ах Макс, это такая обширная тема.
И научиться управлению гневом, совсем не просто.
Конечно замечательно, что вы эту тему вообще всколыхнули, но боюсь вы не представляете, какого джина выпускаете из бутылки)
Добрый день. Увы, Макс, но я не поддержу твои выводы. Ты, конечно, можешь просто удалить мой пост и жить спокойно дальше, но то, что твой блог читает много людей и они будут «тиражировать» зло, заключенное в данном материале и «получать» за это со стороны природы, это твоя и только твоя ответственность. Поэтому решай сам, как поступить с моим комментарием.
Дело в том, что классическая психология отстала на несколько десятков лет от реальности (хотя этого нельзя сказать обо всех психологах, многие из них идут в ногу со временем). Чтобы понять, о чем речь, надо начать издалека, и применить системный подход.
Во-первых, это целостность природы. Природа, включая человека, представляет собой целостную систему, развивающуюся в неком направлении, просчитываемом на определенный интервал времени. Человек занимает свою нишу и развивается вместе с природой, подчиняясь законам системы, то есть целое (природа) диктует (имеет приоритет) своей части определенные схемы поведения. Соответственно, если часть (человек) ведет себя, выходя за «рамки» заданные природой, то включаются (как, кстати, и в любой сложной системе) «управляющие воздействия», призванные поставить данный элемент системы в заданные рамки. Эти «управляющие воздействия» относительно человека можно разделить на обучающие, ограничивающие и уничтожающие. Таковыми являются события, с которыми сталкивается человек, заболевания и другие внешние воздействия на человека (в том числе и воздействия со стороны его окружения и само окружение). Негативная реакция человека на «обучающие» события вызовет лишь их усиление и повторяемость. Кроме этого, в пространстве, где эти эмоции были проявлены, надолго остается след (иногда на десятки лет). Например, в помещениях, где люди часто ругаются, цветы не растут, рыбки в аквариумах гибнут и т.д. и т.п. Иногда это ошибочно обозначают, как геопатогенные зоны. Если человек будет «сбрасывать» негатив в подушку, то ночные кошмары, а в дальнейшем и заболевания головы ему гарантированы.
Во-вторых, негативные эмоции вызывают «впрыск» в кровь гормонов опиумного ряда, и при частом их использовании человек просто становится наркозависимым. Именно с этим связано «засилье» экстремальных видов спорта, «кровожадных» телепередач и телепрограмм типа «фактор страха». И твои выводы этому способствуют.
В-третьих, изменить ситуацию с проявлением негатива достаточно сложно, так как эмоции опережают сознание примерно на 10 секунд. И для изменения мышления с негативного на позитивное необходимы специальные тренировки.
ГЛАВНЫЙ ВЫВОД ИЗ СКАЗАННОГО: события, с которыми сталкивается человек, возникают не случайно, а в связи с тем, что данный человек СПОСОБЕН реагировать на них негативно. Это обучающее воздействие со стороны природы, призванное ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ человека на свои реакции, и ИЗМЕНИТЬ СВОЕ РЕАГИРОВАНИЕ. Если человек просто «выплескивает» негативные эмоции, то «давление» со стороны природы будет нарастать и негативные события будут переходить в другие сферы жизни человека.
Как только человек «научится» реагировать по-другому из его жизни уходят события, требующие негативной реакции: отпадает необходимость от кого-то защищаться, «давить» на сотрудников, мгновенно из его окружения исчезают люди, вызывающие негативные эмоции.
Негативная реакция это не ошибка. Она внутри Вас заложена.
Перестаньте ее называть негативной, примите эту реакцию, как часть себя. И с ней все станет в порядке. Чем меньше Вы называете что-то в жизни негативным – тем меньше оно на Вас негативно влияет.
Позвольте быть тому, что Вы называете «негатив». И само это позволение, приятие, несопротивление, отсутствие борьбы – является трансформирующим ключом к тому, что Вы называете «позитив».
Позитив – это Ваше обычное, нормальное состояние, в котором Вы проводите много времени, но «негатив» это такое же нормальное состояние, в котором Вы просто проводите меньше времени.
И позитив и негатив возникают ситуационно. Когда возникает какое-то нападение, подавление Вас, какой-то стресс, то Вы испытываете негативные эмоции. Они там нужны, чтобы справиться с этим. Когда Вы справились – надо просто вернуться в свое естественное состояние, которое Вы называете позитивом и продолжать там быть.
Я не вижу никакой разумности в том, чтобы когда на Вас движется поезд и до него осталось пару десятков метров, а Вы вдруг его увидели – оставаться в позитивном состоянии. Вам надо хорошенько почувствовать страх и адреналин, чтобы быстро отреагировать и убежать с пути следования поезда. Вам здесь крайне необходимо испытывать страх смерти, чтобы это спасло Вас от гибели.
Я не вижу никакой разумности в том, когда Ваш подчиненный подставляет Вас уже который раз под «раздачу», подводит весь коллектив, создает Вам убытки – продолжать иметь к нему положительное и дружелюбное отношение, продолжать его гладить по головке или делать вид, что у Вас все в порядке и мы это обязательно пройдем. Я за годы работы с людьми понял, что это не работает. В некоторых случаях необходимо устраивать разборы полетов, вводить дисциплину и быть жестким. И эта жесткость требует открытой эмоции гнева, недовольства. Сотрудник должен понять, что дело пахнет жаренным и что это уже не игры, а реальные проблемы, за которые он понесет суровое наказание, вплоть до увольнения, если не хуже.
]:-> СКОЛЬКО ЛЮДЕЙ СТОЛЬКО И МНЕНИЙ.
МНЕНИЕ НАЧАЛЬНИКА И ПОДЧИНЕННОГО В ДАННОЙ ТЕМЕ ЗА РЕДКИМ ИСКЛЮЧЕНИЕМ НЕ СОВЛАДАЮТ.
ТВОЙ ПОДЧИНЕННЫЙ ВОСПОЛЬЗОВАВШИСЬ ТВОИМИ СОВЕТАМИ
КАК НУЖНО ЖИТЬ ОДНОЗНАЧНО РИСКУЕТ ВЫЛЕТЕТЬ С РАБОТЫ
А ИХ Я ПОНИМАЮ ПОД ТВОИМ НАЧАЛОМ НЕ МАЛО.
ТЫ СПРАШИВАЛ ИХ МНЕНИЕ ПО ТЕМЕ ЭТОГО РОЛИКА?
ИЛИ СЧИТАЕШЬ СЕБЯ БОГОМ И ВСЕГДА СПРАВЕДЛИВЫМ В СВОИХ ЭМОЦИЯХ ЕСЛИ ДА ТО ОШИБАЕШЬСЯ.
ТВОИМ ПОДЧИНЕННЫМ ИНОГДА ПРИХОДИТЬСЯ ТЕРПЕТЬ ТВОЙ ГНЕВ ПРОЩАЯ ТЕБЕ ЭТО ЛИШЬ ПОТОМУ ЧТО МАТЕРИАЛЬНО ОТ ТЕБЯ ЗАВИСИМЫ ИЛИ НЕ ЖЕЛАЮТ ТЕРЯТЬ ЛЮБИМУЮ РАБОТУ.
А ВОТ КОГДА НАЧАЛЬНИК НЕ ОДНОКРАТНО ВЫПЛЕСНЕТ СВОЙ ГНЕВ ДА НЕ ЗАСЛУЖЕННО ТУТ УЖ В ГНЕВЕ ЧЕЛОВЕК НИ О ЧЕМ НЕ ДУМАЕТ И РАЗРЯЖАЕТСЯ ПО ПОЛНОЙ И КАК ПРАВИЛО С ВЫТЕКАЮЩИМИ ОТ СЮДА ПОСЛЕДСТВИЯМИ.
НЕ СЕКРЕТ ПО ВОЛЕ СУДЬБЫ РЕДКИЙ СЛУЧАЙ УМНЫЙ НАЧАЛЬНИК. НО ВЫСКАЗАВ В ГНЕВЕ СВОЮ ТОЧКУ ЗРЕНИЯ ПРОТИВОРЕЧАЩУЮ МНЕНИЮ ШЕФА ЗАЧАСТУЮ ИЗЛИВАЕТСЯ
ГНЕВ С ЯРОСТЬЮ КОТОРЫМ НАЧАЛЬНИК СТАРАЕТСЯ УНИЗИТЬ ПОДЧИНЕННОГО ДУМАЯ ЧТО ВОЗВЫСИТСЯ ПРОЙДЯ ПО ЧУЖИМ ГОЛОВАМ ЧТОБ ДРУГИМ НЕ ПОВАДНО БЫЛО.
НО ОТ ЭТОГО СТРАДАЕТ КОЛЛЕКТИВ И ДЕЛО. А С ВИДУ ВСЕ ПРИТИХЛИ И ВРОДЕ КАК ПОРЯДОК НАВЕДЕН. НА САМОМ ДЕЛЕ
ДУРАКАМ ПРОЩАЮТ МНОГОЕ В ТОМ ЧИСЛЕ И ГНЕВ.
ВСЕ ХОРОШО В МЕРУ – ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО.
ЕСТЬ МНОГО МЕТОДОВ ПОСТАВИТЬ ЧЕЛОВЕКА НА МЕСТО И МНОГО ИХ ОПИСАНО В ПРЕДЫДУЩИХ КОММЕНТАРИЯХ.
ГНЕВ ЭТО СПАСЕНИЕ СВОЕЙ ДУШИ ОТ БЕЗВЫХОДНОСТИ СЛАБОСТИ НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЗА СЕТ ПЕРЕДАЧИ ОТРИЦАТЕЛЬНОЙ ЭНЕРГИИ ДРУГИМ ЛЮДЯМ А ТЕПЕРЬ ДЕЛАЙТЕ ЧТО ХОТИТЕ Я СБРОСИЛ С СЕБЯ ОТРИЦАТЕЛЬНЫЙ ГРУЗ ОСТАЛЬНОЕ ВАШИ ПРОБЛЕМЫ.
СЛОВО МОЖЕТ УБИТЬ,
СЛОВО МОЖЕТ СПАСТИ,
СЛОВО МОЖЕТ ПОЛКИ ЗА СОБОЙ ПОВЕСТИ.
ОБ ЭТОМ УМНЫЙ ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ПОМНИТЬ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ. Я ДУМАЮ КАЖДОМУ В ЖИЗНИ ЭТО ПРИШЛОСЬ ПРОЧУВСТВОВАТЬ НА СЕБЕ.
КЕМ БЫ ТЫ НЕ БЫЛ ОСТАВАЙСЯ ЧЕЛОВЕКОМ ТВОРИ ДОБРО И ТЕБЕ НЕКОГДА БУДЕТ ДУМАТЬ О ГНЕВЕ.
А ТЕМА ХОРОШАЯ МНОГИХ ЗАДЕЛА НО ВОСПРИНИМАЕТ ЕЕ КАЖДЫЙ ПО СВОЕМУ И КАЖДЫЙ ВЫБЕРЕТ СВОЙ ПУТЬ КТО ТО ОБОЖЖЕТСЯ И ПОЙМЕТ КТО ТО СГОРИТ ТАК НИЧЕГО И НЕ ПОНЯВ ЧТО ГНЕВ ЭТО УЧАСТЬ СЛАБЫХ НЕ УВЕРЕННЫХ В СЕБЕ ЛЮДЕЙ.
Я не проявляю никогда гнев на свой персонал без видимой конкретно на то причины. Мой персонал как раз знает, какой я добрый и щедрый начальник. Но если они конкретно тупят и если человек допустил совершенно бестолковую ошибку, то не проявить гнев – означает закрыть глаза на это. В дальнейшем это будет означать дозволенность повторять такие вещи, снизить свою ответственность и самодисциплину.
Периодически нужно дисциплинировать любой персонал и это делается всегда в определенных тонах (оттенках) эмоции гнева.
У Вас же опять стандартный диазноз – Вы боитесь гнева. Вы его не любите, Вы его подавляете. И это читается через слово в Вашем комментарии. Вы считаете, когда на Вас проявляют гнев, то Вы его никогда не заслуживаете. Вы думаете, что Вы такой белый и пушистый, что Вы никогда не соврешаете ошибок, за которые Вас стоит как следует отчитать и даже покричать на Вас.
Но я Вас уверяю, что Вы, как и любой человек совершаете ошибки. И периодически Вы совершаете такие ошибки, которые заслуживают хорошей взбучки, хорошего и качественного гнева, чтобы до Вас наконец дошло, что Вы совершаете уже который раз эту ошибку и надо уже черт возьми давно понять, что так делать не стоит больше.
Я с Вами согласен, что существует множество методов, существует так же множество эмоций. И в каждой отдельной ситуации надо применять свой метод, который там лучше действует, надо отражать жизнь и быть адекватным.
А Вы мое видео не поняли нифига вообще, потому что подумали по какой-то причине, что теперь надо постоянно проявлять гнев на своих подчиненных, на других людей. Вы как и большинство людей застреваете легко в эмоциях и состояниях. У Вас немедленно проявляются идеи фиксации в крайностях и раздувания сказанного на все случаи улаживания каких-то проблем по жизни.
И мне не важно как Вы воспринимаете тему гнева. Однозначно видно, что Вы как и большинство людей – не любите гнев, не принимаете его как естественную эмоцию, а значит Вы отрицательно относитесь к диапазону эмоции ГНЕВ и как следствие подавляете ее. Невозможно быть в хороших отношениях с эмоцией гнева и естественно ее проявлять в подходящих случаях и при этом иметь внутренние негативные установки в отношении гнева.
Не надо уважаемый свои эмоции и себя делить на плохо и хорошо! Любите себя, таким какой Вы созданы, позволяйте проявляться разным эмоциям в своей жизни, дышите полной грудью и живите тотально. Будьте переполнены жизнью, а не делайте вид, что Вы живете, постоянно контролируя себя и беспокоясь а что другие подумают о Вашем поведении. Всю жизнь жить изпод мнения других, затачивать себя под социум – это самое ужасное из всех форм существований. Вы никогда не будете в ладах с собой, пока не станете естественно проявлять как положительные эмоции, так и отрицательные эмоции, независимо от того, что думают про это другие.
Другие всегда Вас будут критиковать, всегда будут сравнивать, всегда будут натягивать к каким-то идеалам и социальным нормам, но Вы не идеальный, Вы не можете быть в какой-то созданной другими норме. Вы можете гармонично жить только таким, каким Вы являетесь и испытывая то, что Вы испытываете. Любой контроль, любое подавление части себя вызывает закупорки Вашей жизненной силы, болезни и жизнь на поверхности. Это не жизнь, а видимость только жизни.
И еще…
Это еще раз доказывает, что Вы сами-то боитесь гнева.
Страх как раз лежит в диапазоне эмоции сразу под гневом. Страх это более низкая эмоция, чем гнев. Поэтому, чтобы проявлять открыто свой гнев – надо набраться достаточно смелости, чтобы независимо от того, что о Вас потом подумают, открыто выразить свое недовольство и свое отношение к тому, что Вас не устраивает.
Гнев имеет как защитный механизм, так и механизм нападения. Это основная функция эмоции гнева – либо защищать Вас от посягательств на Вашу свободу выбора, на Ваше мнение, на Вашу самоопределенность, либо Вы можете нападать там, где существует тупость и слабость, которую можно пробить только сильной эмоцией, такой как ГНЕВ.
Большинство людей фиксируются по жизни в диапазоне страха, они боятся всего на свете, переживают постоянно, имеют фобии, поэтому тот, кто подымается до гнева начинает иметь силу над теми, кто боится. Он начинает иметь возможность добиться от них того, что нужно и периодически заставлять их забывать о своих бесконечных беспокойствах, чтобы наконец они начали делать дело, а не искать причины почему они не могут дело довести до конца.
И так как большинство застряло в страхе, то очень многие начальники и управленцы вынуждены проявлять гнев, чтобы давать им встряску и подымать их до уровня необходимости, на котором они начинают выходить из своей парализации и наконец могут действовать нормально.
Абсолютно не согласен с тем, что гнев – это участь слабых и не уверенных в себе людей.
Участь слабых и не уверенных в себе – это подавлять в себе желания сделать то, что в обществе считается не правильным, не приемлемым. (Только не надо впадать в крайности). Или промолчать, когда надо что-то сказать.
Приветствую тебя,Макс!
Уверен,что слова из Библии помогут понять гнев и его особенности:
Ефесянам 4:30-31: «И не оскорбляйте Святого Духа Божия,Которым вы запечатлены в день искупления.Всякое раздражение и ярость,и гнев,и крик,и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас»;
Иакова 1:19-21;3:13-18 : «Итак,братия мои возлюбленные,всякий человек да будет скор на слышание,медлен на слова,медлен на гнев,ибо гнев человека не творит правды Божией.
Мудр ли и разумен кто из вас,докажи это на самом деле добрым поведением с мудрою кротостью.Но если в вашем сердце вы имеете горькую зависть и сварливость,то не хвалитесь и не лгите на истину.Это не есть мудрость нисходящая свыше,но земная,душевная,бесовская,ибо где зависть и сварливость,там неустройство и все худое.
Но мудрость,сходящая свыше,во-первых,чиста,потом мирна,скромна,послушлива,полна милосердия и добрых плодов,беспристрастна и нелицемерна.
Плод же правды в мире сеется у тех,которые хранят мир.»
И еще:Иисус сказал:(Матфея 5:44-48 )» А я говорю вам:любите врагов ваших,благословляйте проклинающих вас,благотворите ненавидящим вас и молитесь за обижающих вас и гонящих вас.
Да будете сынами Отца вашего Небесного,ибо Он повелевает солнцу Своему восходить над злыми и добрыми и посылает дождь на праведных и неправедных,
ибо если вы будете любить любящих вас,какая вам награда?
Не то же ли делают и мытари?
И если вы приветствуете только братьев ваших,что особенного делаете?Не так же ли поступают и язычники?
Итак,будьте совершенны,как Отец ваш Небесный».
И последнее:от Иакова 3:2 :»Ибо все мы много согрешаем.Кто не согрешает в слове,тот человек совершенный,могущий обуздать и все тело».
Имеющий уши – да слышит!
ИТАК,БУДЬТЕ СОВЕРШЕННЫ,КАК ОТЕЦ ВАШ НЕБЕСНЫЙ!!!
Бог есть Сущий.Он один Творец и Создатель всей вселенной.Слово Его истинно и верно
А ведь даже богу присущи приступы гнева. Не в гневе ли он устроил потоп?
Да, есть такая закономерность:всё, что мы вытесняем, отвергаем,
подавляем, отрицаем, противимся – разрушает нас изнутри.
То, что мы подавили в себе, начинает управлять нашим поведением, влияет на наш выбор, на события жизни.
Технология освобождения от гнева универсальна:вначале просто принять свой гнев, прожить его в ощущениях и отпустить…
Причина гнева проста: сильно чего-то хочешь, но не можешь по разным причинам, поэтому гневаешься, обвиняя либо других либо себя.
Реальное приятие самого себя и всех своих подавленных и вытесненных ощущений, в том числе и гнева, один из путей к самодостаточности и к счастью…
Не обязательно сильно хотеть чтобы испытывать гнев. Например, Вам кто-то причиняет боль и это снижает Ваше выживание. Вопрос выживания, а не просто желания – прекратить это. Прекращение таких ситуаций всегда связано с гневом. Пока не разозлишься как следует на того, кто тебя подавляет, он продолжает подавлять. А когда возникает нужная степень гнева, то тогда появляются силы положить этому конец и выйти из под влияния.
Больше часа читал все комментарии, и пришёл к выводу, что многие гнев приравнивают к злости и объединияют эти 2 понятия в одно.
Банальная ситуация, идя по улице Вы споткнулись. Уверен, что редкий человек не произнесёт при этом какую-то не печатную фразу. Но это не вспышка гнева, это вспышка злости.
Лично я понимаю гнев как очень высокую форму злости, которую уже нельзя контролировать. Очень многие ситуации вызывают чувство злости, но далеко не все из них гнев.
Для меня гнев, это настолько сильная эмоция, когда себя сдержать практически не возможно, когда эмоции переполняют на столько, что ты вначале делаешь, а уже потом думаешь. Хотя может я путаю его с какой-то другой формой злости.
Кстати, возник вопрос: чем отличается гнев от ярости?
Только интенсивностью проявления эмоции гнева. Самая низкая интенсивность гнева – это скрытое негодование, а самая высокая – это открытая ярость.
Нужно ли отвечать ГНЕВОМ на провакацию? Т.е человек который питается негативными эмоция именуемый образно энергетическим вампиром пытается добиться от вас нужной реакции, тогда вы что предпочтете?
1) Ответить взаимностью? (разгневаться) ]:->
2) С амортизировать арессию? (погасить)
Нет никакой заготовки, никакого универсального метода.
Забудь даже. Надо действовать по ситуации.
Возможно нужно устроить такой гнев, такую ярость, чтобы этот вампир просто обосрался от такой интенсивности эмоции и ушел в апатию.
Возможно стоит вообще не реагировать на ситуацию и уйти подальше от такого человека.
Тут надо понять самый важный принцип – энергетический вампир пытается Вас уколоть в слабое место. Он пытается найти такое место, которое вызывает стимул-реакцию.
Если ты достаточно осознан и видишь, что происходит и что тебя пытаются спровоцировать, то возможно гнев в такой ситуации будет как раз реактивным и неадекватным.
Я же еще раз повторяю, что есть разные типы гнева. Есть адекватный ситуации гнев, когда он воздействует на ситуацию правильно. Есть неадекватный реактивный гнев, когда тебя укололи в больное место, когда в тебе всколыхнулся старый подавленный гнев или какая-то старая боль. Не надо путать эмоции из настоящего момента с застрявшими эмоциями из прошлого, которые неадекватны всегда моменту «сейчас».
Точно! Кстати когда показываешь безразличие + уверенность в
себе иногда кровососа начинает колотить по полной от этого.. (проверено)
Не усмотрел ты, Макс, в моем комментарии главного, что события, с которыми сталкивается человек, не случайны. И гнев тут плохой помощник. Задайте себе вопрос, действительно ли вы желаете смерти человека, на который направлен ваш гнев? И попытайтесь после этого объяснить себе, что вы всего лишь старались избавиться от накопленного гнева. Попробуйте вместо подушки или груши выплескивать свой гнев на какое-нибудь растение в вашем доме и вы увидите результат. Попробуйте сбросить гнев в тарелку с едой и увидите последствия. Понятно, что прооравшись на берегу моря, вы не почувствуете последствий, из-за того, что пространство очень большое. Но если это сделают сотни людей, то и последствия не заставят себя ждать. Поверьте, то что я говорю, это не голая теория, я много лет исследую проблему управления эмоциями, и МНОГО раз сталкивался с наличием патогенных зон в квартирах, образовавшихся от проявления подобных эмоций. И существовали они десятилетиями. Есть на эту тему труды, например, Дмитриева Алексея Николаевича, геофизика, руководителя группы по аномальным явлениям Сибирского отделения российской академии наук. В частности его группой было с помощью приборов зарегистрировано влияние эмоции одного человека на геомагнитное поле планеты. В связи с чем был сделан вывод, что одновременное нахождение большой группы людей в негативном состоянии, например, во время просмотра какой-либо телепередачи, способно вызвать возникновение урагана или землетрясения. На одной из научно-практических конференций приводился пример, что во время одного из межнациональных конфликтов в зоне конфликта было зарегистрировано необычно большое количество землетрясений.
Ваша реакция будет спонтанной, вы не сможете этим процессом управлять, т.к. сначала эмоция, а потом её осмысление. Но если реакцией будет гнев и вы после события ничего не предпримите для изменения своего реагирования, то ждите следующей подобной провокации, но с еще большим разражителем. И провокации гнева будут возникать во все больших сферах вашей жизни: например, сначала на работе, потом еще и по пути на работу, потом дома, а потом они будут окружать вас везде. Потом после серии подобных реакций вы получите различные заболевания.
Ну вы прям пророк, вот только не так все хреново как вы малюете.
Видимо ваш собственный неудачный опыт потянул за собой все остальные события, которые вы связали, (возможно навязано)
в своей голове самостоятельно, однако не стоит привязывать
рукава к штанинам это разные вещи выполняющие разные
функции иначе вы рискуете ходить голышом
И позаботьтесь лучше о том, чтобы разорвать эту связь
Макс, была свидетелем вспышки Гнева одного из крупных Лидеров (МЛМ).
На совещании директоров, самый высокий из присутствующих Лидер выльлил свой Гнев на одного из Директоров.
..Крик, брошенный стакан с водой, утрированные, необоснованные обвинения и претензии. Ведь в состоянии Гнева трудно мыслить и выражать свои мысли адекватно..
Не помню причину, но хорошо запомнила чувство неуважения, жалости и недоумения по отношению к Лидеру. Слезы и подавленность Директора. Честно говоря, дуплицировать такое поведение не хочется!
А результат? Испорченный имидж Лидера, расстроенный, выбитый из рабочего состояния Директор.
Кто выиграл?
Галина, в менеджменте есть одно золотое правило: если хочешь похвалить сотрудника – сделай это в присутствии коллектива, если хочешь его обругать за что-то – сделай это один на один.
Так что это ошибка Лидера, который не в том месте излил свою злость. Сделай это он один на один, не было бы таких негативных ощущений ни у кого, в том числее и у того бедного директора.
Ведь ни кто не говорил, насколько я помню, что гнев надо выражать так, чтобы это видели все.
Даже наоборот, было сказано обратное, что если ситуация не позволяет в данный момент излить свою злость и эмоции, то это надо сделать в той обстановке, которая это позволяет (мне очень понравился пример Макса обругать море
)
Georgich пишет о геопатогенных зонах и скоплениях патогенных энергий в квартирах и других местах, как следствия энергии гнева. Думаю, что эти скопления происходят немного не от этого, а именно оттого, что в этих местах люди очень долго копили и не проявляли свой гнев. Если учитывать тот факт, что гнев не начальная эмоция, а сама по себе накопленная эмоция злости, перешедшая в другой статус, то противоречия в комментариях вполне объяснимы. Если мы имеем дело с кратковременной эмоцией злости и рядом с нами умные родители говорят о том, что да, есть такая эмоция, но посмотри, она для тебя полезна или нет? – тогда ребенок вырастает без гневливости и с нормальной порцией злости, которая ВСЕГДА адекватна ситуации, да еще, как правило, заканчивается шутливо, а не угрожающе. Потому что такой взрослый целостен. Если же родители – угодники социума – уже в подростке такое количество гнева и ярости, что это переходит всякие разумные рамки. Все подростковые самоубийства имеют причиной накопленный гнев, эту «плохость», о которой в один голос твердит общество и неумные родители. Все, что в нас есть – это от Бога, от дьявола идет количество, а количество, увы! закладывается не человеком, а воспитанием. Другое дело, что взрослый просто обязан задуматься о том, из чего мы состоим, для чего в нас все вложено, в угоду кому мы чем-то пользуемся, а чем-то нет. И вспомнить, может быть, тот факт, какую энергию использовал Христос, когда выгонял торговцев из храма, а не обвинять Макса в сделках с совестью. Если бы нас всех в детстве знакомили с эмоцией злости, вообще с эмоциональным планом, у нас проблемы гнева, ненависти, зависти не было бы вообще. Потому что гнев – это уже горы накопленной злости, это уже даже не граница, а пороховая бочка. Поэтому чем раньше мы поймем, что речь не о самодурстве кого-то и проповедничестве греха, а о выздоровлении, то быстрее придем в адекватное состояние человека и выйдем из зоны греховности, которая на самом деле является перерождением божественных эмоций в дьявольские неконтролируемые состояния из-за неумения пользоваться этими самыми эмоциями, как пользуемся руками, ногами, головой. Макс, спасибо Вам! Хорошо еще рассказать о том, как гнев, направленный на собственные слабые качества, позволяет преобразовать их в сильные, заставить исправить свое физическое состояние, изменить мировоззрение. Вообще, для меня нет лучшего применения гневу, чем направить его не на человека, а на ситуацию и именно на то, что я сделала неправильно. Ведь даже, если сотрудник – идиот, то это Я продолжаю держать его на несоответствующем рабочем месте, используя уже другие эмоции – жалость, чувство собственной важности и т.д. и т.п. Так что как ни крути, а все замыкается на нас самих и все ситуации на земле существуют для того, чтобы мы поняли что-то о нас, о наших составляющих, и, соответственно, о качестве своей жизни. Рекомендую выорать накопленный за годы неправильного воспитания гнев, испросив согласия у Природы (она согласится!), потом прочитать молитву любую – для гармонизации пространства и оставить у себя только природную часть – эмоцию злости. А она будет проявляться точно по адресу и по существу дела. Всем здоровья! С уважением, Марина.
Мда…..половину прослушал и больше не смог. Макс, тебе еще поучиться выражать свои мысли красиво бы надо! а то как-то коряво все, занудно и каша в голове……. Удачи!
а может, просто не понял, о чем он?
Макс, благодарю за информацию. Я занимаюсь сакральным дыханием, и на одном из занятий мастер посоветовал, как высвобождать гнев: взять ведро воды и выпустить гнев в воду, воду вылить через металлическую решетку или в ванну, но только не в унитаз.
МАКС привет!
Спасибо за ответ на мой комментарий, но утверждая что я НИФИГА не понял из твоего ролика ты начинаешь оправдываться какой ты хороший начальник, это первый признак зазнайства, а вот мы все только кажемся себе пушистыми но не забывай даже у самого пушистого есть острые зубы и когда ему сделают больно ты их можешь увидеть а можешь и почувствовать на себе в гневе рожденном гневом, это как спичка в костер и чем больше дров (гнева) подбрасывать тем больше пламя (гнев переходит в ярость) в ярости редкий человек владеет разумом и крушит все на своем пути, а потом жалеет о содеянном, но что произошло того не вернуть.
И тюрьмы наши на 30% заполнены людьми которые излили свой
гнев не думая о последствиях, доказывая свою силу, неся с гневом смерть и увечья.Человек освободился от гнева, но какой ценой для его окружающих. Есть увечья телесные, а есть душевные которые не видимы на первый взгляд, но не менее опасные для нас, которые часто остаются безнаказанными и недоказуемыми. Человек для того и наделен разумом чтобы регулировать инстинкты природой данные всему живому.
В своем ролике ты как саблей машеш гневом и чем дальше тем
больше и без этого гнева не обойтись.
Но истина рождается в спорах и она просматривается в комментариях не безразличных к этой теме людей в том числе и в твоих тоже есть нормальные рассуждения, которых нет в ролике.
Вывод – все хорошо в меру, а значит гнев тоже нужно контролировать – подавлять, не давать ему перерости в ярость, нужно отпускать гнев на все четыре стороны, а не накапливать, не зацикливаться на вопросе куда его излить, кому сегодня потрепать нервы (излив свой гнев), обезоруживать гнев. И попробовать поискать причины зародившегося гнева в себе в своих ошибках так как все мы без исключения не пушисты и допускаем разные ошибки.
Бывают моменты когда нет времени думать, тогда нужно действовать по обстоятельствам, по интуиции, так как считаешь нужным.
Спасибо за затронутый вопрос, каждый пропуская его через себя
сделает свои выводы я лишь выразил свое мнение и очень доволен комментариями других участников обсуждения не маловажного вопроса в нашей жизни.
С уважением ВАСИЛИЙ.
Дорогой, Василий!
Непредсказуемые люди издревле не нравились тем, кто слаб или кто обладает большой властью и хочет иметь еще большую власть на людьми.
Власть над людьми захватили политики, банкиры и священники. Именно эти три группы влезли Вам в голову с ранних лет и сделали ГНЕВ плохим.
Эти три группы уже тысячи лет подавляют проявления силы в людях и делают людей все более управляемыми.
Один из методов сделать человека более управляемым – подавить его эмоционально.
А именно переместить его и зафиксировать в диапазоне страха или ниже, но при этом заставить его показывать внешне совсем другие состояния.
Но у человека широкий эмоциональный диапазон. Он в жизни должен свободно двигаться по полному диапазону эмоций в зависимости от ситуации.
И одним из способов получить контроль над обществом и конкретной личностью заключается в том, чтобы запретить ему испытывать какие-то эмоции, назвать их плохими, разрушающими, антисоциальными и т.п.
Гнев является как раз такой эмоцией, которая разделяет высокие и низкие эмоции. И если подавить гнев, то Вы автоматически застрянете в страхе.
По сути гнев является способом выйти из страха и двинуться выше, потому что гнев начинается сразу после страха выше.
Так как эмоция является гармоникой жизненной энергии человека, то подавление эмоций и фиксация человека только в каком-то «хорошем» диапазоне ведет к подавлению, к сжиманию жизненной энергии человека и делает его слабым и более контролируемым извне. Теперь им можно манипулировать.
Например, когда человек испытывает «Гнев», то ему теперь можно говорить, что он плохой, что он совершает «грех», что он злой и что такой тип людей ничего не может добиться в жизни.
Или ему можно говорить – «посмотри, как ты сделал больно другому» и вызвать в нем таким образом чувство вины.
Но вся эта хрень не имеет никакого отношения к настоящей природе человека, к его естественному состоянию бытия и жизни, когда он является собой. Чувство вины, то, что часто называется «совестью» – все это навязанные с детства социальные суждения для контроля поведения личности. Потому что если это не прививать, то люди начнут расти сильными, индивидуальными и перестанут подавлять в себе то, что принято называть «злом».
С другой стороны уже давно доказано, что если у человека убрать все эти социальные суждения, вычистить из него подавленные эмоции, в том числе гнев, позволить ему естественно проявляться в жизни, то он не становится злым и агрессивным. Он не становится опасным социально! Наоборот, он наконец становится счастливым, естественно добрым и подымается в самую верхнюю часть диапазона эмоций до состояний «Добродушность», «Дружелюбие», «Блаженство бытия» и т.п. И спускается до состояния «Гнев» и «Ярость» он только тогда, когда его доводит кто-то своими тупыми действиями. Но несмотря на это, как только он проявляет эмоцию гнева, он автоматически возвращается в свое прекрасное естественное состояние.
И все это не имеет отношения к той норме, о которой Вы говорите. Все это совершенно отлично от Ваших критериев оценки гнева, как «плохой» эмоции. И это не имеет отношения к нормальным рассуждениям и т.п. Вы живете давно в ненормальном мире, в котором люди в своем большинстве подавлены, хаотичны, эгоцентричны и зафиксированы в нижнем диапазоне эмоций. При этом у них появился еще один ВАЖНЫЙ диапазон эмоций – социальный хронический тон. Это не те эмоции, которые Вы реально чувствуете, а то, что Вы как витрину выставляете напоказ другим людям.
Вы показываете что у Вас все хорошо, а на самом деле находитесь в другом эмоциональном состоянии. И это тоже повсеместно социально принято. Да и как тут быть иначе, когда часть Ваших эмоций не признается остальными и называется «ПЛОХО»? Конечно Вам приходится это скрывать под маской! Вам приходится раздваиваться, показывая что все прекрасно тогда, когда на самом деле внутри все ужасно.
Я Вам предлагаю перестать играть в эти социальные игры и перестать на поверхности улыбаться тогда, когда внутри Вас все бурлит от гнева. Перестаньте лицемерить и начните открыто проявлять то, что Вы так долго подавляли и скрывали от других!
Да это потребует от Вас мужества и смелости. Да это потребует работы над собой и расфиксирования. Это потребует выхода из под социального обуславливания, но только таким образом Вы сможете быть собой и станете наконец счастливыми.
Не надо умничать и просто отстаивать правоту чужих идей. У меня нет цели Вас сделать неправым или подавить. У меня есть желание сделать Вас как раз ближе к себе, к проявлению всех Ваших граней, как человека, а не навязать Вам свою правоту или свои идеи про гнев. ГНЕВ существует и Вы достойны того, чтобы проявлять его там, где он у Вас появился, чтобы не носить его потом и не надевать социально приемлемую маску, чтобы скрыть свою злобу. Откройтесь, выразите свою злобу и она покинет Вас со временем. Чем более Вы открыты при гневе – тем реже он будет с Вами случаться. Это проверено уже годами.
Здравствуйте Макс. Я думаю внутренний контроль доступен умным и порядочным людям, и разумный человек сам сможет решить как поступить в создавшейся ситуации соотнося все за и против, а неразумным нельзя внушать что есть аксиома поведения, иначе все мы будем поставлены перед фактом всеобщего озверения и одичания.
Проявления гнева , как и других отрицательных качеств- это человеческая слабость…
Проявление страха выражать свой гнев – это человеческая слабость.
Как ж я рада, что подписалась когда-то на Вашу рассылку, Макс!
Только о чем то стоит задуматься, как Вы тут же аналитику выдаете взвешенную и толковую! Что ж, спасибо огромное!
Гнев, психолог., чувствование, аффект, характеризующееся стремлением сломить препятствие, которое понимается как испытываемая несправедливость. Г. имеет большое родство со страхом и представляется реакцией против причины, возбуждающей страх. Г. выражается в движениях и сокращениях мускулов, показывающих готовность напасть на противника. Деятельность сердца и кровообращения повышенная.
(Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона)
Гнев (Пс. LХХХIХ, 11) — сильное, возбужденное состояние духа против ближнего, которое греховно или безгрешно, смотря по побуждению и по своей цели и степени. Гнев благочестивых людей означает их крайнее отвращение и негодование против греха. В этом смысле праведники могут гневаться и не согрешать. Сам Господь выну (цся, всегда) прогневляется деяниями нечестивых. Греховное чувство гнева против ближнего порицается в Свящ. Писании. Всякое раздражение, и ярость, и гнев, и крик, и злодеяние со всякою злобою да будут удалены от вас (Еф. IV, 13); да не зайдет солнце в гневе вашем, говорит ап. Павел, т. е. не питайте в себе этого чувства долгое время, иначе оно может обратиться в злобу и отмщение.
(Библейская энциклопедия)
C первым совершенно согласен. Гнев возникает как реакция для борьбы с каким-то препятствием. И эта эмоция как раз и предназначена, чтобы помогать Вам выживать в борьбе.
Со вторым определением, так как оно христианское, все совершенно ясно. Христианство раскалывает человека на две части – хорошую и плохую. Оно борется с плохой частью и приветствует хорошую. Поэтому Христианство не делает людей здоровыми, оно раскалывает их сильнее и сильнее на части, вызывая борьбу из одной части с другой. Таким образом человек не принимается таким, каким его сделал создатель. Он не воспринимается в Христианстве целостно.
А человек не может быть счастливым и близким к богу, когда он нецелостен, когда он находится в постоянном напряжении, контроле и борьбе с самим собой, а так же с другими, которые проявляют «плохие» грани.
в самосовершенствовании и есть истина! только так человек избавиться от борьбы с самим собой, т. е. прийдет к гармонии физического и духовного, зачем далеко ходить ? яркий пример Норбекова
Отчего сегодня болеют люди? и почему болезни помолодели на 10 лет? а может и 20 лет? Далай Лама по этому поводу отметил,-
отсутствие духовности, не владением своими чувствами, отсутствие информации… Возможно Вы имели в виду выброс нехорошей энергии? как у японцев – битье манекена начальника
Макс, ролик понравился, хорошо сделан, искренне. Я поступаю так всегда, когда, конечно, ситуация требует. Читаю отзывы и диву даюсь, сколько же еще людей стремятся к тому, чтобы быть белыми и пушистыми, просто ужс
Отличный каст! Пока смотрел видео, куча идей пришла и мыслей по этому поводу… Техник по поводу изменения состояния гнева и правда существует большое количество и они отличаются как по сложности исполнения так и по уровню (качеству)!
Можно взять подушку и покричать в нее со всей силы (только возьмите какую-нибудь нейтральную (нечейную) подушку, либо возьмите свою, только потом поблагодарите ее за то, что она помогла Вам выразить гнев)! Это для того, что бы в дальнейшем Ваша подушка не ассоциировалась у Вас с гневом.
Еще очень хороший способ, это выйти на улицу и дать гневу высказаться, т.е. идете по улице, прокручиваете и проговариваете (про себя) гневную ситуацию.
Макс, спасибо!
Тема очень интересная, продолжения заслуживает.
Я за собой в последнее время всё чаще замечаю этот остаточный гнев, когда хочется порвать всё и всех без особой на то причины. Поэтому как управлять гневом для меня очень актуально.
Я читала, что гнев всегда ищет проявления через мышечные действия, т.е. как только возникла эта эмоция, лучший способ ее выразить – это сделать что-то телом: побить ту же подушку, пнуть мяч, побить грушу, но конечно же без угрозы для живого. Японцы вот придумали целый клуб для выражения гнева, где люди после работы могут бить тарелки об стены, там специально все оборудовано.
В густо населенных городах и странах это стало очень актуальным.
Я очень жду продолжения
Привет, Макс, хорошее видео!
Большая ошибка современного человека – это делить эмоции и понятия вообще на полярные, диаметрально противоположные.
Все видели восточный знак, изображающий инь-янь? Конечно все, и даже знают, что расшифровывается эта картинка как единство и борьба противоположностей…
И все в большинстве своем помнят про борьбу и забывают про ЕДИНСТВО
– забывают, что свет не может существовать без тени, и наоборот… что тепло и холодно – это суть одно и то же(температура) и даже прибор для измереня используется один…
Точно так же и с эмоциями. Нельзя их делить на «хорошие» и «плохие» тем более, что всякое определение само по себе – всего лишь ярлык
И если уж ориентироваться на слово божье, то кто ты, человечишко, таков, чтобы осуждать творение божие? Под творением я имею в виду тебя, да, да, тебя – человека.
Ведь это бог(задумайся только) создал тебя и вложил весь спектр эмоций, желаний, даже фраза из библии: «…по образу и подобию божьему», помнишь эти слова?
А ты смеешь с высоты своего Я говорить: Это бог зря в меня гнев вложил… Ну, и еще чего он там в тебя плохого вложил
Конечно гнев не нужно в себе держать! Можно пойти грушу помесить или ещё чего!
а мне больше нравится «неадекватная» реакция-неожидаемая.
Начальник не должен гневаться, круче, когда он спокойно уволит в 5 минут, без гнева и проявлений.
Некоторые и многие люди наоборот провоцируют на гнев, т.к. «питаются» этой энергией. и между прочим во время выплеска эмоций человек становитмся СЛАБЫМ.
что касается звезд- там сплошной эпотаж)) и это далеко от гнева.
короче:
слабаки- кто боится появлять эмоции (болеют)
не слабаки и не силачи – кто проявляет эмоции ( здоровее будут)
круты- кто не испытывает и управляет своими эмоциями (высший пилотаж) и полный респект.
Я когда поняла,что ПРИЧИНА гнева–это НЕ есть окружающие человеки(они вообще в этом деле-только «на службе» в роли ЗЕРКАЛА),то выражать гнев ИМ,адекватно ли,(по ходу)НЕ адекватно ли…–как-то стало бессмысленно.Какого рожна ВЫРАЖАТЬ ИМ (Зеркалам,СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ!!!) свой гнев?-ржачно даже:о))) Это всё равно,как котёнок прыгает СВОЁ отражение в зеркале-нам же это СМЕШНО как минимум.Так?
Но ДО этого понимания я уже успела очень успешно поднакопить в себе НЕвыраженный(по причинам воспитания!) Гнев..И вы,Макс,совершенно правы в том,что с этими запасами НАДО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ..Именно–с ЗАПАСАМИ.Как раз с «текущим» гневом-..раз он бессмысленен оказаплся,то он вообще перестал появляться.Вообще. А вот с ЗАПАСАМИ надо и работать,пока они внутренности не разъели, и пока все намерения не обгадили.
Я считаю,что гнев–это не хорошо,не плохо..,это вот такая вот некая сильная,мощная,но НИЗКО вибрирующая вибрация,эдакое грубо-вибрационное «сотрясение воздуха»..Но это просто какая-то БЕССМЫСЛЕННАЯ вибрация.Она ,может,в социалке и помогает,как вы пишите(увидеть-кто тут начальник!),но она всё равно из «низкопробных».Конечно,человек в искреннем и праведном гневе–в глазах людей выглядит и красааавцем,даже симпотно:о),но для меня он–как котёнок перед зеркалом,прыгающий на СВОЁ ЖЕ отражение,т.е.-НЕразумное нечто.Это что касается ТЕКУЩИХ проявлений,т.е. по ходу ситуации некой.
А вот с подавленными ЗАПАСАМИ,конечно,разобраться очень необходимо.Тут я двумя руками ЗА,и жду,когда вы продолжите тему и дадите мощные методы это сделать.(по Ошо?-скорее,да).
Вы,Макс,если их нам дадите,то вы не представляете себе,насколько ПОЛЕЗНОЕ дело сделаете для такой огромной массы людей,которые являются вашими благодарными подписчиками.Ждём с нетерпением.
Спасибо вам,что подняли ЭТУ тему.Огромное!
(не совсем по теме «ГНЕВ»,но раз вы,Макс, сами Христианство затронули,то и я затрону..)
Вы пишите:
«Христианство раскалывает человека на две части – хорошую и плохую. Оно борется с плохой частью и приветствует хорошую. Поэтому Христианство не делает людей здоровыми, оно раскалывает их сильнее и сильнее на части, вызывая борьбу из одной части с другой. Таким образом человек не принимается таким, каким его сделал создатель.»
Полностью согласна!!(недаром я религию не взлюбила:о).Христианство очень даже раскалывает.Ещё как раскалывает!!Я даже знаю «ПОЧЕМУ» они это делают.Потому,чтобы сделать человека СЛАБЫМ.Расколотый на 2 части,НЕ целый чел–СЛАБ.Он слаб как единица вселенной.Он ничего не может СОЗДАТЬ=как БОГ..(если бы был бы ЦЕЛЫМ)Вся его сила вытекает в эту БОРЬБУ между двумя эими частями.(ну и ещё в другие вещи тоже,помимо этого).Христианство ,конечно,декларирует это как «чтоб мир стал добрее,т.е. лучше»..Но это обман..Добрый мир,населённый «добрыми» и «удобными»,послушными,НЕгневливыми..но СЛАБЫМИ человеками.
Но ПОЛЬЗА от религии есть!.Польза в том,что:чем сильнее препятствие,тем СИЛЬНЕЕ СТАНЕТ тот,кто через него переступит:о).Так вот религия есть в качестве ПРЕПЯТСТВИЯ именно для того,чтобы человеки научились через него пе-ре-сту-пать.Так что-пусть она побудет,поукрепляет нас-как это не парадоксально…пока пусть побудет.:о)
А зачем им ,чтобы чел был СЛАБ?..А они сами не знают.Но делают жаж именно ТАК!!
но это не совсем по теме,но для размышления на иную тему.
Геннадий пишет:
«А ты смеешь с высоты своего Я говорить: Это бог зря в меня гнев вложил… Ну, и еще чего он там в тебя плохого вложил.»
Надо же дотумкать-ЗАЧЕМ он в тебя то-то-то вложил.Наверное,1)чтоб научиться пользоваться какое-то время,а уж потом 2) с этим-тем-тем(гнев -в том числе) ЧТО-ТО СДЕЛАТЬ..-задача-»грандиозо»!:о)))
У котиков-тоже есть ГНЕВ,и они делают 1)=пользуются им по полной программе.,но у них НЕТУ задачи-»грандиозо»: ЧТО-ТО с ЭТИМ СДЕЛАТЬ..Но мы же не котики! Мы-человеки,и просто обязаны сделать 2),а не просто всю жизнь,как котики ,выполнять 1)=просто пользоваться и -ВСЁ на этом.
Попользовались,научились ВЫРАЖАТЬ-и надо честь знать,т.е. переходить на следующий этап,который делает тебя Человеком со свободой выбора(у котиков её НЕТУ): ЧТО-ТО с ЭТИМ ДЕЛАТЬ.
ЧТО?
Макс знает.Он нам и скажет :о))
Мой «концепт» по задаче-»грандиозо» по теме ГНЕВ таков:
1)(ментально)чисто ПОНЯТЬ и вдолбить себе в голову,что эимоция ГНЕВА=ничем не хуже и не лучше любой другой.Она-в РЯДУ других,она ЕСТЬ(дана)-и точка.ВЗЯТЬ её смело, без стыда и вины.
2) выколупать все ПОДАВЛЕНИЯ ЕЁ за прожитую «неразумную» жизнь, и эти ЗАПАСЫ-проработать(Макс нам даст методы,я уверена).
3)научиться с УДОВОЛЬСТВИЕМ и смаком их ВЫРАЖАТЬ, по ходу неких ситуаций..Если нет таких ситуаций–вспомнить те,что были в прошлом и смоделировать их=будто они вот СЕЙЧАС вот происходят,в данную минуту-и ВЫРАЗИТЬ гнев «задним числом».Причём: «адресат»- в воображении,но выражать –БУКВАЛЬНО,на физике.
..Это то,что касается уровня пока «котиков»..тут даже можно у них же и поучиться-КАК выражать.
4) А это уже уровень Человеков.
И это уже–решение задачи:ЧТО-ТО с ЭТИМ ДЕЛАТЬ,чтобы изъять эту ,уже ПРОРАБОТАННУЮ вдоль и поперёк эмоцию, из своего ЕСТЕСТВЕННОГО-дежурного реагирования,как ПРОработанный уже материалл.(как написанная уже симфония).,заменив её ВНУТРИ спакухой и ПОНИМАНИЕМ СУТИ происходящего..А уж ВНЕШНЕ–как угодно «публике» по адеквату,какое-то время.Потому как при такой постановке ПОНИМАНИЯ СУТИ ВЕЩЕЙ скоро не будет поводов даже «внешнего театра гнева» устраивать.Необходимость её ВЫРАЖАТЬ пропадёт.А если не пропадёт,то ..давать «театр гнева»,или же дать «котика»(ведь давать «котика» мы уже научены).
А то! Надо же вырастать из котиков.:о)
Максим, здравствуй!
Ролик безусловно классный, но в письме ты пишешь, что его можно скачать, а тут этой функции я что-то не обнаружил. Почему?
Здравствуй, Макс !!
Являюсь твоим подписчиком и читателем твоего блога и всегда с удовольствием слушаю твои записи.
Знаю, что у тебя есть большой жизненный опыт и хотел бы, чтобы ты поделился им с у нас в Университете Лидерства – «Гарвард» в интернете. уже За 2 месяца более 6000 человек с удовольствием обучатся личностному росту. И есть планы увеличить число студентов до 7 миллионов человек. Ввозможно они станут твоими новыми подписчиками и клиентами!
У нас уже преподают Владимр Довгань, Николай Латанский, Лев Тетерников.. есть и другие отличные профессионалы своего дела, думаю ты мог бы занять достойное место в этом списке!
Мне было бы интересно с тобой пообщаться в skype
и представить тебя основателю Университета лидерства Алексу Яновскому
skype: nikolai.nv
Сдерживание эмоций действительно приносит душе трудности. Эмоция — это сила, энергия. Если такая энергия не совершает привычное для нее действие, то из «кинетической» превращается в «потенциальную», в форму психосоматическую (напряжение, раздражение, агрессию, боль, страдание, в симптом болезни, например повышенное давление или гастрит). Такое сдерживание эмоции — есть не «удаление» ее, а маскировка. Эмоция осталась, а человек думает, что он избавился от нее.
Здравствуйте, Макс!
Я немного с опозданием просмотрела видеоролик,но хотелось бы ответить на него.
У меня есть способность видеть ауру у человека, но то что я сегодня увидела!!! это просто суппер!!! даже на экране!!!
У Вас красивая, очень светлая ( аж глаза слепит!!! ) АУРА!!!
А теперь по теме — я с вами полностью согласна насчёт гнева
и самостоятельно занимаюсь в этом плане. И вопрос к Вам,
А как насчёт гнева на самого себя? Вы допускаете такой вариант
и если нет, то как Вы справляетесь в таких ситуациях?
Ведь бывает такое, что злится человек сам на себя.!
С огромным уважением Любовь.
Всем привет. Круто ты закрутил. В самом начале я даже не понял, какое это отношение имеет к интернет – бизнесу. Думал, что этим видео ты заполнил какой-то пробел общения со своими подписчиками. Но, дослушав твое видео послание, хочу сказать, что ты затронул очень важную тему для каждого из нас, ведь эмоции управляют нами, а наша задача как раз заключается в том, чтобы научиться управлять ими. Тебе 5+. Респект за тему!!!
Я редко ведусь на такую эмоцию ка гнев. Гнев создаёт ступор в клетки организма, нельзя в такой эмоции смотреть на своё движение в жизни со стороны .Гнев есть, был, и будет.Это хорошая причина посмотреть на себя при гневе со стороны . Важно принять решение на второй день.
Здравствуй Максим. Тема очень актуальная. Трудно, когда нужно что-то сказать,а не можешь.Не потому что хочется казаться «белым и пушистым», а что в свое время нас так воспитывали.Одним словом нас сделали инвалидами в этом отношении. На счет того чтобы выплескивать свой гнев я не согласна.Скорее не гнев,а высказать свое недовольство(повысив при этом голос) говоря твердо и убедительно. Кто-то в комментарии написал что Бог создал человека вложив в него гнев. НЕПРАВДА. Читайте внимательнее библию, а не между строк.А может вообще не читали, просто свои домыслы! Интересно продолжение Максим.
Негодование (недовольство) это одна из легких форм гнева. У гнева широкий диапазон от скрытого негодования для звериной откровенной ярости.
Здравствуйте. По поводу выплескивания эмоций. Я тоже
немного занимаюсь востоком, увлекся еще со школы, лет 25, точно.
Долго не понимал зачем кричат, мастера восточных школ,
при ударе например мечом. С другой стороны если в бою,
напугать, противника, и выплеснуть свой гнев на противника.
Тоже стал кричать, при ударах, более правильно сказать, отрабатывать технику дыхания, и стало эмоционально легче.
На данный момент времени, занимаюсь, цигун, и тайцзы.
тайцзы,раньше воспринимал, как гимнастику. но если усорить
движение, и прочее, превращается в боевое исскуство.
И эмоции тоже нужно выплескивать. Абсолютно согласен.
Согласен также надо ставить людей на место. Или ты тряпка,
которую имеет все, (прошу прощения, за язык, просто
пример), или наоборот ты имеешь.
Начальником никогда не был,
но разные жизненые ситации, были довольно сложные.
И как себя изнутри покажешь, так оно и есть на самом деле.
Успехов Максим.
Спасибо, Макс! Это – «песня о главном». Вроде знакома с теорией и с восточными практиками (даосизм забыли), а вдруг поняла причину неудач: жизнь с поджатым хвостом из стремления быть доброй и продвинутой не может быть полноценной.
Верно. Крылышки надо расправлять
Спасибо, Макс!
Удивительно вовремя, для меня, вышел материал.
Недавно обнаружила, что причина моей эмоциональной несдержанности в некоторых ситуациях, кроется в отношениях с родителями. Очень часто в детстве была вынуждена подавлять свой гнев и обиду, по отношению к ним.
Я уже простила их и поняла ситуацию, и это во многом наладило отношения.
Но детский гнев остался подавленным… как поняла сейчас это создает очень сильные осложнения в жизни, и даже, мне кажется на здоровье.
Пойду его выпускать (гнев). Надеюсь поможет.
Ещё раз спасибо!
Его можно также поодитировать дианетикой. Очень хорошо работает
сегодня я услышала то, о чем думала уже достаточно долго.
спасибо за информацию. гнев эта сила , которой могут управлять не многие. но ведь стоит учиться ею управлять.
хотелось бы услышать ваше следующее видео про адекватность.
интересная статья спасибо попробую вашу теорию
Об застревании в чём то одном и как это отражается на жизни человека ты абсолютно прав,но знай секрет,что давать место в своей жизни гневу – это не единственный путь к свободе и главное при проявлении каких либо эмоций уметь давать им осмысленность,которая не будет вредить здоровью тела,а будет способствовать его укреплению и лучшему физ.развитию.
Как никак,а тело – это дом духа человека и заботиться о нём нужно внутри,а не снаружи.
Те, кто вместо «хочу-не хочу» приучены ставить «надо», не имеют никаких проблем с гневом, нервами, обидами и прочей дворянской хандрой.
Надеюсь когда Машутка вырастет, понятие долга будет для неё не на последнем месте.
Если я своей дочке, с раннего возраста говорю – Маша, твои капризы, слёзы, хочу на карусельки, дай мне кофетку, не имеют ровно никакого значения для нас, для семьи. Потому что интересы семьи находятся несравненно выше твоих требований и мы с мамой не придаём им ровно никакого значения.
Один- два – три – шесть месяцев такого внушения и маленький человечек с трудом, но начинает понимать – есть более важные вещи чем её хочухи
Ведь гнев идёт рука об руку с неудовлёнными амбициями.
НАДО? Кому надо? Вам надо?
А Вы думали, что ребенку надо? Вы думали, что ребенок никогда не капризничает на ровном месте и просто так?
Если ребенок себя ведет определенным образом, то на то есть всегда причины.
У Вас на лицо подавление неугодного поведения в семье и обуславливание ребенка всякими «надо».
Вместо того, чтобы научиться понимать ребенка и находить с ним общие грани соприкосновения Вы занимаетесь психологическим «насилием» и навязыванием своих представлений о том, что правильно и неправильно.
Ребенок самостоятельно должен приходить к определенным выводам, а не получать от Вас заготовки в виде моральных и социальных устоев. Ребенок на самом деле разумнее Вас, просто он намного меньше знает. Поэтому он как губка впитывает и повторяет все, что происходит вокруг.
Таким образом бестолковые родители, сами того не понимая, подают пример и формируют всякие кривые модели поведения, суждения и ограниченную систему ценностей в уме ребенка.
Для ребенка нет никаких более важных вещей, чем любовь к нему, чем понимание, чем его родители. До 3 лет он находится в полной зависимости от своих родителей и является очень уязвимым! Любая жесткость, любое подавление и навязывание не проходит мимо и формирует его психику. И если Вам нужен подавленное существо, которое «с трудом начинает понимать» Важные Вам, а не ему вещи, то продолжайте в том же духе.
У меня сейчас у самого маленькая дочь. Ей полтора года и я, в отличии от Вас, не занимаюсь всякой херней, типа объяснений ей что мне или кому-то еще надо. Я позволяю своему ребенку быть таким, какой он есть. И мы лишь уберегаем его от опасных действий. Мы даем личный пример того, какими нужно быть, потому что ребенку бесполезно объяснять что-то, ему надо просто показывать и доказывать своим поведением как нужно делать и он будет повторять это неосознанно.
Дети очень часто гневаются. И детский гнев, раздражение и даже враждебность – самые искренние и естественные, которые только могут быть. Они никогда не гневаются без видимой причины! И мы позволяем своему ребенку гневаться, плакать, ныть до тех пор пока это не проходит само собой. И последнее время это случается не так часто, потому что, чем меньше что-то подавляется – тем быстрее оно проходит и сменяется более высокими состояниями.
Мы часто видим, как родители обходятся вокруг со своими детьми. И нам с женой искренне жаль и очень печально наблюдать как родители делают из своих детей себеподобных, ограниченных и подавленных существ. Этому можно только посочувствовать. Слава богу нашей дочери повезло и ее никто не прессует всякими «как надо» и «как должно». Только общение, любовь, доброе и терпеливое взаимодействие, понимание помогает ребенку вырасти полноценным существом.
Cпасибо Макс, ты психолог. Но хочу заметить Руслану Герань и поправить, может Руслан просто опечатался… Бог и потому Бог, и Его нужно уважать, а у Бога не бывает никаких «приступов» – так говорить – кощунство!
Бог гневается и имеет на это полное право, Он суверенен, но не забудем, что Бог всегда гневается ПРАВЕДНЫМ гневом. Бог разбирается, что хорошо и что плохо и потому на земле установлен критерий и границы дозволенного и называется это «моралью», а нам нужно только попробовать сделать максимально отношения с людьми правильными и уметь реагировать на чужие ошибки. А гнев наш должен тоже быть праведным, т.е. правильно реагировать на ущемление ваших прав и уметь их правильно отстоять, не убить человека и не заработать самому от своего гнева цейроз печени Не забывайте о толерантности.
Бог? Опять я слышу о нем.
Бог – это всего лишь человеческая идея, концепция и представление.
Это представление, в которое удобнее верить, чем не верить вообще ни во что.
Концепция «Бог» объясняет все то, что выходит за грань понимания разума человека.
В Бога удобно верить, думая, что есть некто, кто о тебе позаботится и кто справедливо все распределит.
Концепция «Бог» успокаивает и обнадеживает человека. Дает ему хоть какую-то опору в его непростом существовании.
Но знайте точно, что такого Бога, в которого Вы верите и котором Вы читали где-то, которого преподносит Вам религия – не существует! Его никогда не было и не будет.
Вы не прочитаете о боге ничего и нигде правдивого, Вы не узнаете из чьих-то уст истину в отношении Бога.
Единственный способ что-то узнать про это – это пойти своим искренним исследованием в эту область и начать разбираться через свой экзистенциальный опыт – есть ли Бог или его нет, кто Вы такой и что Вы тут делаете.
Отбросьте чужие представления о Боге, отбросьте веру и все, что Вам говорят всякие книжки, типа Библии или Корана.
Начните свой собственный путь в то, что Вы ищете так давно! Получите истинное знание, а не успокаивайтесь какой-то там верой.
В отношении праведности Вы тоже ничего не узнаете пока не познаете фундаментальные вещи в отношении своей природы и нашей вселенной.
Пока Вы не поймете в чем именно заключается суть жизни, кто Вы есть и каким образом возникают у людей неправильные поступки (проступки), что они из себя по-настоящему представляют и чем праведные действия в каждой отдельной ситуации отличаются от неправедных (проступков).
Эти вещи не описаны в религиозных книжках, там не дается четкое определение где начинается и заканчивается благое действие, а где по-настоящему возникает греховность. Вам лишь будут проповедовать в этих книгах о заповедях и морали, о церковных, религиозных устоях, а это лишь то, что придумано человеком и сформировано им на протяжении веков.
Моральность и соблюдение заповедей никакого отношения не имеют к праведности и не предотвращает грехопадения. Почти все преступления могут быть оправданы с точки зрения определенной морали, а многие праведники наказываются тысячелетиями тоже с использованием морали и заповедей.
Мораль можно выгнуть, как и закон, в угоду своим интересам, потому что в разных странах мораль меняется. Например, что морально в России, будет совсем аморально в Египте. И мы имеем давно кучу войн и агрессии именно из-за несовпадения моральных устоев запада и востока.
Теперь по гневу.
Гнев должен быть выживательным в ситуации для максимального количества сторон.
Он должен приносить пользу в моменте своего выражения не только Вам, но и стороне, на которую он обращен.
Он должен защищать правильные вещи и справедливость, помогать прийти каждой из сторон в наиболее разумное и рациональное положение.
И только такой гнев будет уместным и максимально адекватным ситуации.
Но чтобы гневаться праведно надо четко осознавать в чем заключена настоящая неправедность ситуации.
Эти вещи не познаются через чтение книжек.
Они приходят только в ходе духовного роста, роста осознанности и более глубокого понимания тонких основ жизни.
Мне тоже тема про гнев очень понравилась. Иногда бывает, что так сильно разозлишься, что кучу дел переделаешь!
Спасибо Макс за отличное видео!
про дианетику-то зачем тут))
Очень познавательно … статья просто на высоте
Ваша музыка в видео меня разневала))
а если серьезно – раздражает слегка, делайте это в тишине, так приятней
Макс, видео отличное! хочется продолжения, и у меня вопрос , я в последнее время, порой не адэкватно выражаю свой гнев, уже вроде причин на то нету чтобы злиться, а мне все равно хочется…как с этим бороться?
знаю методику визуализации,которая помогает, но лично мне, к сожалению, не всегда, т.к. порой очень трудно остановится. Вообщем надо представить свой гнев в виде ядра, который помещен в пушку. Представляем, что ядро вылетает из нее и в воздухе разлетается на мелкие кусочки, именно с этим ядром и уходит наш гнев, надо выполнять такую текниху до тех пор пока не исчезут приступы гнева.
и все же, Максим, подскажите пожалуйста, как выходить из таких ситуаций иначе=) С уважением Катюша)
Интересный каст. Гнев эмоция разрушительная, надо очень постараться направить ее в нужное позитивное русло.
Да вы с ума посходили все, ребята.
Макс, спасибо за запись. Я искренне зауважала тебя после твоего урока в Университете лидерства 7 июля. Написала об этом статью на моем блоге, надеюсь ты не против.
Вот ведь – гневаются люди. Если честно, то я и не помню когда последний раз во мне было это чувство.
Вадим, а Вы то, что на Хигера разгневались?
видимо его успех затимил Вам солнце…)))
Макс, привет.
Видео может и интересное и полезное, но чтобы просмотреть его надо целую кучу времени (слабое соединение). Раньше давали ссылку на скачивание. Почему от этого отказались? Может все-таки поделитесь ссылкой?
Да Гнев порождает зло это точно
Видео не работает почему-то
В порыве гнева совершается бесконтрольный грех.
Макс!
Идеал – это не умение контролировать гнев или как то его использовать ради блага, а отсутствие эмоций гнева как таковых.
Пистолет тоже можно научиться применять только по назначению и только в особых ситуациях, однако, общество не разрешающее своим гражданам владеть огнестрельным оружием несет гораздо меньшие потери.
Учить надо отсутствию психоэмоционального возбуждения в сложных ситуациях, а не искусству управления гневом..
Макс, а куда видео то делось?
Макс, обновите видео пожалуйста
Да, Макс, видео контент это здорово, но когда оно пропадает – это его огромный минус, а текстовый контент-то остается в любом случае!
Негативная мотивация – отличная мотивация! Это лучше апатняка или нейтрального состояния
Макс, просьба перезалей видео. Оно почему то удалено или дай ссылку на скачку файлом. Заранее спасибо !
приссоединяюсь к последнему комментарю, перезалейти плиз видео
Мучил до этих пор меня этот вопрос:»Создал ли нас Бог с таким качеством как гнев?» Он проявлял гнев когда это нужно было.Мы сотворены по подобию БЫТИЕ 2:26.Да, сотворил,но в этом стихе есть предупреждение.Цитирую из библии:»Гневаясь,не согрешайте…ЭФЕСЯНАМ 4:26
Правильно. Гнев должен быть праведным, выживательным (помогающим решить какую-то проблему).
Это должно быть действие, которое содержит несоизмеримо больше пользы, чем вреда.
Макс посмотри : Sory This video Does not Exit !
Перезалей видео !
Попытка не пытка. hotel-gostey.ru
То что надо! Спасибо, давно искал!
Привет, Макс! Видео не удалось посмотреть, но отклики на эту тему меня заинтересовали и вынудили что-то написать. Я понял: Вы – неумолимый атеист и одновременно хороший психолог и дианетик. Навязывать идею о существовании Бога не буду. Но в моём понимании Бог – это Вселенский разум. Я не поверю, чтобы все разумные существа (видимые и невидимые нашим глазом) могли так спонтанно образоваться… И мы, люди, не от обезьяны…
По поводу проявления гнева. Всё-таки, я считаю, это негативная направленная, разрушительная (откуда все болезни) энергия. И чем индивидуум сильнее в плане психики, нервов и эмоций, тем ярче это проявление. Но на то мы и люди, чтобы уметь их контролировать.
Иногда чувствуешь, что можешь проявить гнев и можно сказать, нейтрализуешь свою психику. Но потом подумаешь, что в данной обстановке и с определенными людьми может быть и хуже, и им, и себе: состояние может перерасти в скандал, нервный срыв, бесконтрольное выплескивание эмоций и сил. Потребуются всякие средства успокоения…, лекарственные препараты (может не другим, а себе). И станешь, как говорят «как выжитый лимон». Восполняй потом выброшенную энергию.
А, может наоборот: перетрансформировать негатив в позитив (созидательную энергию), например, переключится – сменить тему разговора, посмотреть как бы со стороны, может сам не прав…, еще лучше вспомнить на данную тему анекдот. И, вот, смех и…- наступает разрядка. Я понимаю, это на деле тяжело. И надо быть настоящим психологом. Но это стоит свеч, к этому нужно стремиться. Можно сказать: это мудро. А кто не хочет быть мудрым?
И получается, что негативную (разрушающую) энергию нужно учиться, и не блокировать, и не выбрасывать – трансформировать, менять на позитивную (созидательную). Учиться мыслить глобальнее, менять мировозрение. Вот, так от гнева к любви…!
1. Я не говорил, что люди спонтанно образовались. Вы смотрите как говорится в книгу и видите там какую-то свою фигу. Я пишу одно, а Вы понимаете что-то свое. Это обычная история.
2. Я не атеист, атеизм это неверие вообще в духовную природу мира и людей. Я просто совершенно точно знаю, что в этом мире порождаются вещи не из какого-то одного источника, а каждый из нас вносит свою лепту в его создание и изменение. Все духовные существа в этой вселенной – своими мыслями, решениями, поступками и созданиями – меняют вселенную и ведут ее в определенном направлении.
3. Нет никакого одного духовного существа, которое постоянно контролирует процесс, слушает наши молитвы и занимает позицию судьи, наказывая кого-то или поощряя. Есть верховное духовное существо в этой вселенной, а если быть еще точнее – их несколько. Но они лишь заложили определенные основы и тонкие законы для этой игры. И теперь все крутится по этим законам. Все другие духовные существа, которые пришли в их игру, автоматически принимают и полностью соглашаются с правилами установленными верховными существами. И то, насколько Вы будете счастливы или насколько Вы будете страдать здесь – зависит от того, насколько Вы соблюдаете принятые соглашения и праведно здесь действуете. А это в свою очередь зависит от уровня Вашего осознания тонких законов, своей природы и природы этой игры.
4. Большинство людей живут бессознательно, тупо! Они не осознают свою духовную природу, они не осознают тонкие законы, которые управляют нашим миром, они не понимают зачем они здесь и куда надо двигаться. Поэтому и столько страдания и столько боли. И чтобы была хоть какая-то иллюзорная надежда они придумали себе разных богов, на которых конечно же очень легко сваливать свою ответственность за происходящее, говоря, что ну мы рабы божьи и сами ничего не можем поделать с тем, что натворили. Этим невежеством уже не одну тысячу лет пользуются всякие попы и религии, которые наживаются властью и деньгами за счет вот таких вот людей-тупо-баранов.
5. Теперь насчет негативной энергии. Вы хоть думаете немного, когда говорите что-то типа – «энергию нужно учиться, и не блокировать, и не выбрасывать»? Вы в школе плохо учили физику. А именно там звучал не раз закон сохранения энергии. Если существует какая-то энергия и она была создана, то она не может взять и сама испариться. Если существует негативная эмоция внутри Вас, например такая как Гнев, то либо Вы ее выразите каким-то образом, либо она застрянет внутри Вас. Другого не дано. Когда Вы ее выразите, то она перейдет в другое качество и Вы освободитесь от гнева. А пока Вы пытаетесь контролировать гнев или куда-то его трансформировать – Вы его подавляете и не признаете. Вы осуждаете энергию, которую сами естественным путем и порождаете. А значит Вы не принимаете себя, как есть, не любите и тем самым раскалываете себя, расщепляете свое целостное ядро на плохо и хорошо.
6. О любви скорее всего при таком отношении к гневу и к себе – Вы понятия даже рядом не имеете. Потому что любовь начинается с любви к себе самому, к своему совершенству и к своей целостности. Люди, которые нецелостны, которые живут в постоянном «плохо-хорошо»,»низко-высоко» понятия не знают о такой интегрирующей и целостной вещи, как состояние любви. Просто как только они познают любовь, то у них пройдет как сон вся эта беда с осуждением своих действий и с попыткой что-то в себе осуждать и контролировать. Самоконтроль = самоподавление = нецелостность личности.
Максим, спасибо за эту страничку с интереснейшими комментариями, но видео действительно нет, а посмотреть теперь очень хочется, после чтения. Ответь, пожалуйста, где можно посмотреть?
Максим с интересом почитала комментарии, как же увидеть ВИДЕО!
спасибо.
Макс, здравствуйте! Не могу посмотреть видео про гнев. Подскажите, что не так. Спасибо
Макс, здравствуйте! Надеюсь, что видео еще будет доступно. Жду с нетерпением:)
Макс, привет! Куда пропало видео! (This video does not exist)
Где же собственно сам предмет обсуждений, очень хочется увидеть это видео!
Дорогой друг Ваши однозначные измыщления по незнанию однозначно не состоятельны, так как ваши представления о мире конкретны, однозначны и изменению не подлежат – возможно это нужно для Вашего бизнеса. Вы рискуете своей популярностью насаждать в обществе обиды, страхи, неуверенность, гнев-агрессию. Эти качества однозначно влияют на ухудшение здоровья человека, его эмоциональную уравновешенность, гармоничное состояние и вызывают стрес-потрясение, а в результате потеря здоровья, доверия и бизнеса. Настоящий бизнес это гармония тела, души, мысли и дела от которого радостно и счастливо. Подумайте хорошенько на досуге или проконсультируйтесь у хороших специалистов, ведь иногда сделав что-то, не всегда удаётся повернуть назад, особенно в человеческих судьбах. Есть грамотность слова, языка, мысли и дела. Наилучший вариант представления человека, как индивидуальность космическая проходящая на планете земля каждый свой ученический путь. Никто тебе не друг, никто тебе не враг, а лишь только учитель. Читайте мудрые книги и сайты, общайтесь с мудрыми собеседниками, совершайте мудрые поступки и вы постигнете совершенство природы, которому предназначен человек, имея долгожительство в добром здравии, как величайшую ценность, которую некоторые вначале не ценят. а потерявши бедствуют.
Если чего человеку чего не хватает, то в первую очередь знаний о том или ином предмете. Желаю всех благ.
Дорогой друг! Пожалуйста не стоит обобщать. Проблема не в гневе, а как всегда в чувстве меры.
Если Вы будете постоянно гневаться по каждому пустяку, то ничего хорошего в этом нет и не будет.
Но есть ситуации, которые невозможно урегулировать мягким способом – без применения гнева.
Например, когда на Вас кто-то нападает на улице и Вам нужно вступить в схватку, чтобы отстоять свою жизнь. Тут Вам поможет гнев и силовая подготовка.
Гнев, как и любые другие Ваши эмоции, встроены в Вас и является одним из естественных эмоциональных состояний при адекватных обстоятельствах.
Эмоция является лишь вибрацией Вашей жизненной энергии (силы) в соответствии с обстоятельствами (контекстом).
Когда Вам смешно, то было бы странно быть грустным или рыдать. Здесь нужно смеяться! А когда Вы злитесь, то самым естественным способом выразить это будет гнев.
Как только Вы начинаете подавлять свои эмоции или сильно контролировать их из-за социально навязанных моделей поведения, воспитания и т.п., то Вы начинаете свой путь к самоуничтожению через подавление своей жизненной силы.
Поэтому дорогой мой друг, желаю Вам быть адекватным ситуации, открытым и естественным, а не «хорошим» или «угодным» кому-то или чему-то в какой-то ситуации. Это единственный известный мне способ быть собой и быть здоровым. Удачи!
Да, комментарии интересные, а видео так и нет )
Макс почему видео не работает на статью про гнев очень хочется посмотреть